Yuuki– Author –
\家族との時間も自分の夢も叶えるママになる/
◎ 1歳女の子ママ👧
◎ 歌うの大好き!年2,3回ライブ鑑賞も♪
◎ 1日1時間で家事を終わらせるため日々奮闘中!
自分時間を諦めたくないママの味方でいたい!
そんな想いで、タイムクリエイトlabで『段取り力』を学んでます💛
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お料理
毎日の夕飯の献立決めに疲れてしまいます。決め方のコツはありますか?
夕方になるたび、「今日、何作ろう…」と冷蔵庫の前でため息をついていませんか?そんな日々が続くと、毎日の夕飯づくりが“作るより考える方がツラい”状態に…。そこで今回は、働くママたちの間でも好評な「献立の決め方・3つのコツ」をご紹介します。どれも... -
Q&A
エプロンをつけるだけで暮らしの質が上がるって本当?家事をする上でどんな効果があるの?
「家事がうまく回らない」「暮らしがなんだかバタバタしてる」そんな時こそ、“小さな習慣”を見直すことが、あなたを変える第一歩になるかもしれません。中でもおすすめなのが、エプロンをつけること。え?そんなことで?と思うかもしれませんが、実はエプ... -
段取り
「仕事と家事、両立できる?」育休ママが見落としがちな本当のポイント2選
育休明けを控え、仕事と家事の両立に不安を感じていませんか?「時短家電や便利グッズを使っても、思ったほどラクにならない…」「このまま復職して大丈夫かな?」と心配になること、ありますよね。この記事では、そんな育休ママに向けて本当の両立を叶える... -
お料理
家事でヘトヘト…そんなあなたへ。疲れていても夕飯づくりが20分で終わる!たった1つの方法
仕事から帰ってきたら、すでにクタクタ。「今日の夕飯、何にしよう…」と悩みながらスマホでレシピを検索し、気づけば時間だけが過ぎていく…。そんな“家事でヘトヘト”な日々から抜け出したいと思ったことはありませんか?実は、夕飯づくりをラクにするため... -
お料理
夕飯の献立が決まらないママへ|“たった1分”で解決する3つのコツ
「夕飯の献立が決まらない…」そんな毎日の悩みを、“たった1分”で解決する方法があったら知りたくないですか?この記事では、スマホで30分検索しても決まらなかった献立を、パッとノートを開くだけで決められるようになる3つのステップをご紹介します。もう... -
ルーティン
「ルーティンが続かない」を卒業!ママでも続けられる仕組みとは?
「ルーティンが続かない…」と自分を責めていませんか?朝5時起きの朝活、寝る前の自分時間、夜の片付けルーティン…やる気はあるのに、なぜか続かない。「私ってやっぱり意志が弱いのかも…」と落ち込むママたちは、実はすごく多いんです。でも安心してくだ... -
家事の価値観が合わない
共働きの時短家事|夫婦でイライラしない家事分担のコツ3選
「夫は協力してくれてるのに、なぜか家事の負担が減らない…」共働き家庭でよくあるこの悩み、実は“やり方”ではなく“仕組み”に原因があるかもしれません。本記事では、共働きママたちが日々感じている「お願いしないと動いてくれない」「やってくれるけど、... -
Q&A
Q. 旅行時や帰省時なども、予定表作られてますか?朝の習慣を中断するのがもったいないです
「帰省中、思うように時間が使えない…」「せっかく習慣化した朝時間、続けられないのがもったいない…」そんなふうに感じているママへ。旅行や帰省などの“非日常”は、予定を詰め込むよりも、“未来を整える時間”として活用してみませんか?この記事では、予... -
家事の価値観が合わない
家事のやり方が家族と違ってイライラ…時間の使い方、これで合ってる?
家事のやり方が家族と違って、イライラ…。だけど、自分の家事時間はこれ以上増やしたくない。そんな想い、抱えていませんか?本当は、もっと穏やかに過ごしたい。けれども、目につくたびに気になってしまう。この記事では、やり方を合わせなくても、家族と... -
お料理
家事の時短は料理から!今日から半分にする3つの戦略
「夕方の家事に追われて、子どもの寝かしつけが遅くなる…」そんな悩みを抱えていませんか?実は、家事の中で一番時間を奪っているのは料理。ここを効率化すれば、家事全体のスピードが一気に上がり、夜の自分時間がぐっと増えます。この記事では、料理から...
