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ワーママさんの中には掃除機をかける暇もないほど忙しい方も多いと思います。１日５分書くだけで毎日の掃除ルーティンが身について、家がきれいで気持ち良く過ごせるようになったお話を紹介します♪ ワーママは掃除機をかける暇もない！ こんにちは ズボラ...

ワーママはお仕事が終わっても夕飯作りが待っていますよね。考えるだけでもドッと疲れが…夕飯作りの工程を分けただけで、20分で完成し、疲れ知らずになった秘訣をお伝えします。 ワーママの夕飯作りはグズグズ＆イライラの嵐 今日もお仕事お疲れ様です！ &...

ママだからと挑戦を諦めていませんか？自分には無理だと諦めていた私が子どもを夫に任せて１泊のスキルアップ研修に挑戦！行きたい気持ちを素直に伝え夫と一緒に１つずつ事前準備を繰返し行ったことで、不安なく出発できました。今では自ら夫が保育園準備...

子育てと仕事両方頑張りたいあなたに勧めたい！手帳に数字を入れた１日の挑戦テーマを書くだけで仕事の効率化UP。週２回出社後５分でできるから継続でき、気持ちよく定時退社できるようになったお話を紹介します。 子育てと仕事の両立に悩むワーママでした...

ワーママは仕事後の平日夕方って疲れていますよね。タイムクリエイトラボに出会い、親子でルーティンのゴールを決めるだけで、子どもたちが率先して協力してくれるようになりました。帰宅後のルーティンがスムーズに進み、夕方の家事が30分時短になった記...

みなさんは手帳をどのように活用されていますか？会議が長引いてやりたい仕事ができない…と悩んでいた私が、手帳に２時間のゆとりをスケジュール化することで計画的に進められるようになり仕事の持ち帰りゼロになりました！そのポイントとなる３ステップの...

忙し過ぎて意気込んで買った手帳が真っ白…そんな私が、タイムクリエイトlabの学びを活かして、毎日５分、手帳を開いて予定をチェック→やることを書くというルーティンを作ったことで、毎日の動きがスムーズになった記録をご紹介します。 育休復帰の忙しさ...

目の前の仕事に集中していたはずなのに、気づけば別の作業に取り掛かってしまうことはありませんか？手帳に『いつ』『何の』『何を』など具体的な言葉で書き迷いをなくすことで、仕事のタスク管理と優先順位が分かり、ワーママが仕事のやり残しゼロで退社...

みなさん階段掃除はいつされていますか？私はいつも後まわしになり気づけば埃やゴミが溜まっていて慌てて掃除をしていました。メゾネットタイプの我が家は出かける時に必ず通る階段。この出かけるタイミングに２分間の掃除ルーティンで習慣化が叶ったお話...

掃除ってめんどくさい…そう感じることはありませんか？タイマーをセットしてゲーム感覚で、簡単に楽しく掃除に取り組んだ、１分掃除についてご紹介します。たった1分でお部屋も気分もスッキリ！を一緒に叶えませんか＾＾ 掃除ってめんどくさい… そうじをし...

保育園準備に時間がかかって後回しにしてしまうものはありませんか？我が家はおむつへの記名を忘れがちで出発前に慌てて準備することも。そんなおむつへの記名を子どもを巻き込んだ日曜日のルーティンとしたことで、家族みんなが楽しめるイベントになった...

給食のない夏休み。普段の夕食づくりに加えて、学童弁当など昼食の準備も必要になったり、いつも以上に忙しいワーママもおられると思います。いよいよ夏休みも後半戦。過去に公開した記事の中から、20分ごはんや５分で作れる時短レシピ、時短お弁当づくり...