育休中・育休復帰ママ– category –

育休復帰が近づくと、なんだか焦る。特別な理由があるわけじゃないのに、心だけが落ち着かなくなる。そんなモヤモヤを感じていませんか？実はその焦り、「あなたの性格のせい」ではありません。多くの育休ママが共通して陥る、3つの行動パターンに原因があ...

不安の本当の正体、気づいていますか？実は、復帰そのものではなくて――“夕方のバタバタ”なんです。 　 ご飯・お風呂・寝かしつけが押し寄せてくる魔の時間帯。この夕方をどう乗り切るかで、4月復帰の安心度がまったく違ってきます。 　 この記事では、「夕...

赤ちゃんのお昼寝中に、毎日家事ばかり… 気づけば1日が終わって、自分の時間なんてゼロ…🌀 そんな育休中を過ごしているあなたへ。 復職後はもっと忙しくなるのに、 このままでは回らない…と不安に感じていませんか？ 実は、 日中に家事をしなくても暮らしは...

夕方が近づくとなんだか気持ちがザワザワする…「また今日も怒ってしまった」「なんで毎日こんなにバタバタなんだろう」 それ、あなただけじゃありません。 ママにとっての“夕方”はワンオペ・タイムレースのようなもの。ご飯・お風呂・寝かしつけ…やること...

4月の育休復帰、何から準備すればいいの…？ そんな不安を感じていませんか？保育園の申し込みが終わり、少しホッとした12月。けれども、気がつけば「あと4ヶ月で仕事復帰」——SNSで見かける“復帰前チェックリスト”を見ても、なんだか自分ごととして落とし込...

復帰が未定でも学びを進める意味はありますか？ 育休中で仕事をしていないと、「ワーママクリエイタールートって自分には関係ないのかも…」と不安になりますよね。私も同じように、動画は見ていてもシートの記入が進まず、立ち止まってしまった時期があり...

「育休中はゆったり理想の暮らしができるはず」 そんな風に思っていたのに、いつの間にか、リビングはおもちゃと洗濯物の山…。 　 “毎日が赤ちゃん優先”の中で、気づけば「わたしの時間」なんて1秒もなかった。 　 だけど、大丈夫。 　 育休中こそ、片付け...

「今日こそ定時で帰りたい」と毎朝決めているのに、夕方になると「あれ、まだ全然終わってない…」と焦る日々。 そんな繰り返しに、そろそろ終止符を打ちませんか？ この記事では、「残業なしで帰るための仕事の方法」を完璧主義を手放すという視点から、優...

「子どもが自分で保育園の準備をしてくれたら…」 そんなふうに思ったこと、ありませんか？ 朝はごはんに時間がかかり、着替えもイヤイヤ、出発直前に大泣き…。 忙しいママたちにとって、“子どもが自分で支度してくれる仕組み”はまさに希望✨ この記事では、...

「離乳食って、専用レシピで別で作らなきゃ…」 そんな思い込み、今日で終わり！大人のごはんから取り分けるだけで、夕飯が30分早く終わる時短術をご紹介します。 忙しい育休ママでもすぐに実践できる✨３つのステップと、無料レシピ特典つき😊 この記事のハ...