Yuuki– Author –
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家事も仕事もできない私でも、本当に変われる？
「家事も、仕事も、どっちもできてない気がする…」「また今日も怒ってばかりだったな…」「頑張ってるのに、空回ってばかり…」そんなふうに思いながら、自分のことを「変われない人間」だと感じていませんか？けれども、それはあなたのせいではありません。... -
【時間がないママにこそ読んでほしい】タイムクリエイトlabで手に入る“未来”とは？
毎日バタバタで、自分の時間なんて全然ない… 子どもにイライラしてしまって、寝顔を見て反省のくり返し… そんな風に感じていませんか？子育て・家事・仕事。どれも大事にしたいのに、全部が“中途半端”に感じてしまう…。それはあなたのせいではありません。... -
4月育休復帰の準備は？12月に必ず整えるべき“3つの段取り”を専門家が解説！
4月の育休復帰、何から準備すればいいの…？ そんな不安を感じていませんか？保育園の申し込みが終わり、少しホッとした12月。けれども、気がつけば「あと4ヶ月で仕事復帰」——SNSで見かける“復帰前チェックリスト”を見ても、なんだか自分ごととして落とし込... -
夫が全く家事に関わらないので、片付けも私ひとりで限界です…。汚部屋を抜け出すには、どこから始めればいいでしょうか？
夫がまったく家事をしない…私だけが頑張っている。 そんな風に感じながら、疲れ果てた夜に「もう限界」とつぶやいたことはありませんか？あなたのせいではありません。家事に追われるのは、“やる気”や“性格”の問題ではなく、実は“仕組み”の問題です。この... -
赤ちゃんのお世話で1日が終わってしまいます。まとまった勉強時間を確保するにはどうすればいいでしょうか？
気づけば、1日が赤ちゃんのお世話だけで終わっている そんなふうに感じていませんか？産後は、自分の時間がなくなるのが“当たり前”と思われがち。けれどもほんの少しの工夫で、「私の時間」を取り戻すことができるんです。この記事では、赤ちゃんとの毎日... -
掃除の段取りがうまく立てられず、結局何もできないまま1日が終わることも…。自分にガッカリしてしまいます。
「掃除、やらなきゃ…」と思っていたのに、気づいたら夕方になっていて、部屋も心もモヤモヤ。そんな日が続いて、自分にガッカリしてしまうこと、ありませんか？段取りがうまく立てられないと感じるとき、必要なのは“完璧な順番”ではなく、“動ける仕組み”で... -
やらなくていい家事、決めていますか？「家事 やらないこと」で朝4分時短できた私の実例公開！
「気づけば、朝がいつもバタバタ…」「トイレ掃除って、そんなに時間かかってたっけ？」 そんなあなたへ。頑張りすぎてしまうママこそ、“全部やる前提”を手放してほしいんです。この記事では、トイレ掃除をきっかけに【やること・やらないことを仕分ける】... -
【レシピ卒業】お気に入りの味を“レシピなし”で作れるようになる！あゆみさんが見つけた時短料理の極意
レシピ本やレシピサイトに頼りきりで、料理のたびにスマホとにらめっこ…。そんな料理スタイルを卒業したいと思ったことはありませんか？今回ご紹介するのは、タイムクリエイトlabの受講生・あゆみさんの実践記録です。0歳・2歳・5歳の子育てに奮闘する中で... -
朝も夜も自分だけで回していて本当にしんどいです…。少しでもラクにする方法、何かありませんか？【家事 ワンオペ対策】
朝の準備から夜の寝かしつけまで、気づけば全部「自分だけ」でやっている。誰かのために毎日動いているのに、「私ばっかり…」とモヤモヤする日、ありませんか？特に夫が家事に無関心な場合、ママの負担は想像以上。“家事のワンオペ状態”は、心も体もすり減... -
赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいで、気づいたら部屋が散らかり放題…。片付ける時間も気力もありません。どこから手をつけたらいいですか？
「赤ちゃん 片付け できない」そんなふうにスマホで検索してしまう夜、ありますよね。育児でクタクタ。授乳、おむつ、泣き声、気づいたらリビングはおもちゃの海。片付けようと思っても、時間も気力も残っていない。そんなママにこそ届けたいのが、“動かな...
