Yuuki– Author –

家事のやり方が家族と違って、イライラ…。だけど、自分の家事時間はこれ以上増やしたくない。そんな想い、抱えていませんか？本当は、もっと穏やかに過ごしたい。けれども、目につくたびに気になってしまう。この記事では、やり方を合わせなくても、家族と...

「帰省中、思うように時間が使えない…」「せっかく習慣化した朝時間、続けられないのがもったいない…」そんなふうに感じているママへ。旅行や帰省などの“非日常”は、予定を詰め込むよりも、“未来を整える時間”として活用してみませんか？この記事では、予...

「夕方の家事に追われて、子どもの寝かしつけが遅くなる…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、家事の中で一番時間を奪っているのは料理。ここを効率化すれば、家事全体のスピードが一気に上がり、夜の自分時間がぐっと増えます。この記事では、料理から...

毎日、家事と育児と仕事に追われて気づけば自分の時間はゼロ…。そんな主婦の悩みを解決するのが、朝3分でできる家事ノート術です。「何を・どこまで・どれくらいでやるか」を書くだけで、終わりの見えない家事に区切りがつき、気持ちも暮らしもスッキリ。...

夕方になると、「宿題が終わってない」「丸つけしなきゃ」「もうごはんの時間…！」と、心も体もバタバタしていませんか？ 実はその“夕方の混乱”、時間の使い方を少し工夫するだけで心がスーッと整うんです。 今回の記事では、同じように悩むママの声ととも...

「今日は外干しできるかな？」「部屋干しにすると、あの生乾きのニオイが心配…」「乾燥機を使うとシワになるんだよね…」 こんな風に、毎朝の洗濯の「干し方」に悩んでいませんか？ ほんの数分のつもりが、意外と時間と心のエネルギーを使ってしまう“洗濯干...

「またぐずった…」受講中、子どもの泣き声やぐずりに気を取られて、集中できず自己嫌悪。そんな経験、ありますよね。 この記事では、実際に「スマホ1台・1歳児育児中」でオンラインセミナーを受講しているママたちのリアルな工夫や心の持ち方をご紹介しま...

「毎日フルーツを食べたいけど、週1のまとめ買いでは傷んじゃって…」そんなお悩み、ありませんか？ 旬の果物は毎日の食卓に彩りと栄養を与えてくれる存在。けれども、忙しい日々の中で買い物頻度を減らしたい方にとって、果物の保存は頭を悩ませるテーマで...

「子どもを寝かせたあと、つい一緒に寝てしまって…」そんな経験、ありませんか？特に、夜遅くに帰宅する旦那さんとゆっくり話す時間を確保したいママにとって、寝かしつけ後の時間は貴重な“夫婦の絆タイム”。とはいえ、疲れも溜まりがちな育児中、「寝落ち...

「今日も段取りが立てられなかった…」そんなふうに気づけば毎日が過ぎていくことありませんか？ やることが多すぎて予定を立てる時間さえ確保できない。けれども大丈夫。段取りは、完璧に組み立てるものではなく、“たった1つ”から始めるものでいいんです。...