yoko– Author –
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家事をリセットしたいあなたへ。毎日が変わる“たった1つの問いかけ”
家事、減らしたいのに…なんで減らないんだろう？ 便利グッズを使っても、時短家電を導入しても、なぜか楽にならない。「私がやるしかない」そう思って毎日を回しているのに、どこかモヤモヤが残る—— そんなふうに感じているあなたへ。実は家事をラクにする... -
【家事楽にする方法】ご飯作りがしんどいあなたへ｜ラクになるキッチン環境の整え方
夕方の時間帯、毎日バタバタしていませんか？ 「今日はちゃんとご飯作ろう」と思っていたのに、なぜか動けない…。 そんな経験、ありませんか？ 実はその“しんどさ”、あなたのせいではありません。 料理がつらく感じるのは、キッチン環境が整っていないだ... -
【保存版】家事が終わらないあなたへ｜“1日1時間”で家事を終わらせる時短＆効率アップ術
毎日、気づけば夜になっていて。家事が終わらず、自分の時間なんて夢のまた夢…。 そんなふうに感じていませんか？ 実は、“家事が終わらない”と感じるのはあなたのせいではありません。 「家事の終わりが決まっていない」だけなんです。 この記事では、家事... -
家事の段取りが上手い人がやっているたった1つの習慣｜バタバタな毎日が変わる“5分の魔法”
今日も家事が終わらなかった… 家事に追われて、バタバタして、あっという間に1日が終わっていく。頑張ってるのに「やりきった！」って思えない…。 そんなふうに、自信をなくしていませんか？ けれども、実は段取りがうまい人ほど、“才能”より“習慣”で家... -
忙しい私に「タイムクリエイトlab」を続ける時間なんてあるの？
朝の支度でバタバタ、帰宅後は夕食・お風呂・寝かしつけでヘトヘト…。「もう1分も時間がない！」と感じていませんか？ タイムクリエイトlabは、そんな“分刻みの毎日”を送るママにこそ届けたい、「段取り」で人生を整える時間術講座です。 とはいえ──「続け... -
朝1時間・夜1時間の家事で回るようになりました。それ以上、どこを短縮すればいいのかわかりません。
朝1時間、夜1時間…これ以上どう時短すればいいの？ そんな風に感じていませんか？ 子どもが中高生になっても、家事は相変わらずママ任せ。 手を抜けないけど、時間も体力も限界…。 本記事では、家事のやり方を変えるのではなく、“誰がやるか”を見直すと... -
掃除のルーティンがうまく続かなくて、どんどん家が散らかっていく…。自己管理できてない気がして落ち込みます。
掃除のルーティンを決めたのに、思うように続かない… 気づけば部屋が散らかって、「またできなかった…」と自己嫌悪。そんな経験、ありませんか？ 特に子育てや仕事に忙しいママは、自分のことがいつも後回し。「掃除すら続かないなんて…」と落ち込む気持... -
子どもが学校に行ってる間に掃除したいけど、全然時間が足りません。部屋が荒れていくのがストレスです…。
子どもが学校に行ってる間に、さっと掃除を終わらせたい そう思っていたのに、気がつけば今日も時間切れ。部屋は荒れたまま、気持ちだけが焦っていく…。 小学生の子どもを育てながら家を整えるのって、想像以上に大変です。けれども、ちょっとした工夫で「... -
「晩ごはんって、もっと楽に作れる方法ないの？」と悩んだ私が見直した“段取りの正体”とは？
仕事から帰ったら、子どもを迎えに行って、夕食の支度。その後もお風呂・寝かしつけ・明日の準備… 晩ごはんって、もっと楽に作れる方法ないの？ そんなふうに悩んでいた1人のママが、料理の“段取り”を見直しただけで夕方20分で晩ごはんが完成するようにな... -
子どもが小学生高学年に！忙しすぎるママが“ラクになる”工夫とは？
もう、今日って何曜日…？ 予定に追われてヘトヘトな自分に気づくのは、夜の家事がすべて終わったあと。 小学生高学年になると、子ども自身のスケジュールもどんどん増えていきます。 学校行事、習い事、下の子の保育園の送り迎え…。そのすべてを“ワンオペ...
