mika– Author –
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朝と夜のルーティンがなかなか安定しません…。崩れにくい習慣ってどう作ったらいいですか？
「朝の支度がバタバタして、また子どもに“早くして！”って言っちゃった…」 「夜は寝かしつけで寝落ち、片付けが残ったまま…」 そんな毎日に、そろそろ終止符を打ちたくありませんか？ この記事では、“朝夜のルーティンが安定しないママ”のために、がんばら... -
介護中心の毎日で、掃除は後回しになりがち…。きれいにできない自分に罪悪感を感じます。どうしたらいいでしょうか？
「掃除ができないなんて、主婦失格かも…」 そんなふうに感じて、落ち込んでいませんか？介護と家事、もしかしたら子育ても重なっている日々。 誰にも頼れないまま、やることに追われて、気づけば部屋は散らかり放題…。そして、自分を責めてしまう——。 けれ... -
『宿題見て〜！』『遊ぼうよ！』が日常の小学生ママ。自分のスキルアップの時間ってどうやって作ってますか？
お子さんが小学生になり、毎日の宿題や音読に「ママ見て〜！」と呼ばれる時間が増えてきた頃・・・ 付き添いながらも、頭の片隅ではこう思っていませんか？ 「自分も、少しでいいから学びたい」「毎日が子ども優先で、私の時間が見つからない」 そんな悩み... -
ワーママじゃない私でも進められる？育休中のタイムクリエイトlab活用に悩んでいます
復帰が未定でも学びを進める意味はありますか？ 育休中で仕事をしていないと、「ワーママクリエイタールートって自分には関係ないのかも…」と不安になりますよね。私も同じように、動画は見ていてもシートの記入が進まず、立ち止まってしまった時期があり... -
【大掃除 11月】始めるなら“今”じゃない理由と、終わらせるママの仕組み術
「よし、今年は11月から大掃除を始めよう！」そう決めていたのに、気づけば年末ギリギリ。そんな経験、ありませんか？ 毎日バタバタしているママにとって、早く始める＝終わる、とは限らないんです。 この記事では、子育て中のママが根性ではなく“仕... -
育休中に理想の暮らしを目指してたけど、家がどんどん散らかってきて…。育休中に片付けの習慣、作れますか？
「育休中はゆったり理想の暮らしができるはず」 そんな風に思っていたのに、いつの間にか、リビングはおもちゃと洗濯物の山…。 “毎日が赤ちゃん優先”の中で、気づけば「わたしの時間」なんて1秒もなかった。 だけど、大丈夫。 育休中こそ、片付け... -
赤ちゃんがいると何かと中断されて、家事が全然終わりません…。どうしたら1時間以内で済ませられるんでしょうか？
赤ちゃんとの毎日は、思い通りに進まないことばかり。ちょっと洗濯をしようとした瞬間に泣き出したり、夕飯の準備中にオムツ替えが発生したり…気づけば家事がまったく終わらない。 「どうしたら1時間で家事を済ませられるの？」「このイライラ、どうすれば... -
子どもが自分で支度してくれたら…ちょっとは朝ラクになるのに。保育園の準備、いつになったら子どもが自分でやってくれるんでしょうか？
「子どもが自分で保育園の準備をしてくれたら…」 そんなふうに思ったこと、ありませんか？ 朝はごはんに時間がかかり、着替えもイヤイヤ、出発直前に大泣き…。 忙しいママたちにとって、“子どもが自分で支度してくれる仕組み”はまさに希望✨ この記事では、... -
寝かしつけ 時間かかる｜14日で家族の夜が変わったママの成功ストーリー
毎晩の寝かしつけに時間がかかり、イライラしてしまう。そんな自分に罪悪感を抱えながら、暗い部屋で子どもが寝るのを1時間以上待つ…。あなたも、そんな夜を過ごしていませんか？ 今回ご紹介するのは、「寝かしつけに時間がかかっていた日々」をたった14日... -
冷凍庫収納方法ですが、冷凍野菜、魚、肉、作り置きトースト、ごはんなどで冷凍庫がパンパンになってしまい、買い物に行って冷凍食品を買うとかなりギチギチになってしまいます
「あれ、冷凍庫が閉まらない…！」 冷凍野菜、お肉、作り置き、パン、ごはん…。気づけば冷凍庫がパンパンになっていませんか？ とくに、平日は買い物に寄れないワーママにとって、冷凍庫はまさに「命綱」。 けれども、詰めすぎた結果「探せない」「取り出せ...