汚れてから、散らかってからの掃除は気持ちが下がる
子育てをしていると
「時間がない」「片づける暇がない」
とついつい、掃除しなくても生きていける場所の掃除を
後回しにしてしまいません？？
実は、私もその一人でした。
整理整頓や掃除が嫌いと言うわけではないのですが
本当に、考える余裕が無くて
気付いたら、
玄関にほこり
洗面台に水あか
お風呂にカビ
なんてことになり、
慌てて掃除をする
ような生活でした。
でも、よく考えてみてください
毎日使う場所
が汚れてくると
なんかそれだけで気持ちが下がりませんか？
先回りして、課題を解決！
タイムクリエイトlabでは12月に
忙しい12月を乗り切るための
作戦を考えました。
私は、どうして12月に身動きが取れなくなるのか
課題を全部出し
課題を先回りしてやっておくことで
クリスマス時期にタスクが集中しない！
ということに気付いたんです。
これを、お風呂掃除やトイレ掃除
玄関掃除にも取り入れようと
思いました＾＾
汚れる前にやってしまうルーティン♪
私は、
「汚れる前に」
をキーワードに
先回りして
「何かのついで」に
これらの家事をすることに決めたんです＾＾
洗面台→歯磨きのついで
トイレ→トイレに行ったついで
お風呂→お風呂に入ったついで
玄関→長男を見送ったついで
こうやって、
「いつ・何をする」
と決めておけば
考動しやすくなるんです＾＾
私は、「こうする！！」
「～の時に！！」
と決めたことで、忘れずに
動けるようになりました＾＾
何かが起こる前に行動する習慣を＾＾
タイムクリエイトlabに入ったことで
「何かが起こるまえに…」
「こうなったら～しよう！！」
と先回りして考えることが増えました＾＾
家事でも育児でも
自分の中でシュミレーションしていたこと
が起こった時は
心に余裕ができるんです。
育児は予想できないことも多いですが
意外と
「あ～また始まった…」
みたいな
くり返し起こることも
あるんです。
そんな時に、
先回りする思考
を身に付けておいて
「こんな時はB案だ！！」
と選択肢をもっておく
それがママたちの心の安定に
役立ちます＾＾
家事から育児の話にそれましたが…
つまり万事つながっている！！
ってことですね＾＾
みなさんも、こんな気付きを得ることができる
タイムクリエイトlabで
共に学びませんか？？
タイムクリエイトlab
web戦略秘書 ひらいなおみ
