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ライフスタイル相談会

 

 

『〜べき思考』に振り回されていたことが分かりました

【Mさん】

(Before)
時短勤務して子供たちとの時間を増やしているはずなのに、
やるべきこと、やらなくちゃいけないことがありすぎて、
子供たちと穏やかに過ごせないし、
自分の時間もない毎日を過ごしていました。

(After)
「周りの目」「世間の風潮」「奥さんとしてのあるべき姿」などに
だいぶ囚われていたことに気づきました。
もう頑張らなくても、やり方を変えるだけで
タスクが減っていくんだと分かり、

嬉しくなりました。

 

『私、変われそう‼︎』と確信しました!

【Aさん】

(Before)
常に時間に追われていて余裕がなく、
仕事と家庭の両立を難しく感じていました。
特に仕事終わりの食事作りに追われてしんどくなっていました。

(After)
現状を変えるために新しい知識を勉強しなければ‼︎
と思っていましたが、
新しい知識を入れるのではなく
自分にとっていらないものを削ぎ落としていけばいい
ということがわかりました。

 

 

肩の力を抜いて生きていけると分かりました!

【Hさん】

(Before)
TO DOリストをまとめてみたけど、
どこから手を付けていいか分からず
行動に移せないまま時間と日にちだけが過ぎていき、
自分はダメだと自己嫌悪の日々を送っていました。

(After)
本当にたくさんの情報に振り回されていて、
その割に何も身についていないことに気が付きました。

要らないことって実はたくさんあって、
減らすともっと肩の力を抜いて暮らしていけると分かりました。

 

 

次はあなたの番です!

 

 

 

タスクに振り回される毎日になっていませんか?

 

✔︎目の前のことに振り回されずに
もっと毎日を充実させたい!

✔︎自分のやりたいことをもっとやりたい!

こう願ってはいるけれど…

仕事と家庭の両立が
忙しくて、

目の前の溢れるタスクを
こなしているだけで
あっという間に1日が終わってしまう!

 

あなたにもこんなことありませんか?

 

 

家事の効率化のために
料理教室に行っても、
おしゃれなレパートリーが増えるだけで
忙しい毎日の中で
作っていくことが出来ないし、

片付けることで
気分がスッキリすることを期待して
一時的に片付けをしても
すぐにリバウンドするし、

忙しすぎるからと
タスクを紙に書き出しても、
そもそもタスクが多すぎて
書いたところで
何から手をつければいいのかわからない…

 

他にもネットに書いてある方法を
いろいろ試してみるけれど、
ゴチャゴチャのタスクに振り回される暮らしは
一向に変わらない…

 

でも、
他に探せばもっといい情報があるんじゃないか
ネットサーフィンの時間がつい増えてしまう…

 

解決しない無限のループにはまってしまい、
イライラを爆発させたり
ストレスを抱え込んでしまい
苦しんでいるお母さんが
たくさんいらっしゃいます。

 

 

まずは思考を変えることが大事です

 

そんなゴチャゴチャの思考やタスクに
振り回されているお母さんに
オススメしたいのが
行動するよりもまず先に
思考をシンプルにすること。

 

根本を変えないと
どれだけ行動を変えても
永遠に目先のことに
とらわれ続けます。

 

反対に
まずは思考をシンプルに整えることで
こんなメリットがあるんですよ。

✔︎周りの意見に惑わされなくなる
→自分軸が出来る


✔︎時間をコントロールできる
→タスクに追われなくなる


✔︎迷いがなくなる

→理想の暮らしまでの道のりがくっきりと明確になる

 

思考をシンプルにすることで
一年で一番ドタバタする
新生活のシーズンでも

仕事と過程を両立しながら
本当に自分のやりたいこと、
いわゆる自己実現のための時間を

手に入れられるようになります!

 

 

 

私がこの相談会を行う理由とは?

 

私は以前、
仕事・家事・育児をどれだけやっても追いつかず、
夜、布団に入った時にも
『明日あれやらなきゃ…』
『アレをまだやってない…』
と、いつもタスクが
頭の中をぐるぐる回っていました。

好きだったはずの料理も

「健康な食事とは?」

「食べない方がいい食事って?」

と勉強をすればするほど
悩む時間が増え、

苦痛に感じるように。

 

他にいい方法があるんじゃないかと、
さらに手当たり次第にネットや本で
様々な食事法を学びますが…
新しい知識が増えるだけ。

食事づくりの迷子になって
家事の負担や時間が増大し
かなりイライラしていました。

そのイライラは
家族への八つ当たりに変わって行きます。

 

 

そんな時に、
自分の当たり前を覆すような
シンプルな食事づくりに出会ったことで
複雑に考えていた食事を
簡単に考えられるようになり…

料理の時間が短縮され、
ごちゃごちゃの思考も
家の中も日常のタスクも
シンプルになりました。

 

すると、
これまでには考えられなかったほど
時間にも気持ちにもゆとりを持って
生活ができるようになりました。

 

たちまち家の中も
だんだん居心地の良い空間に変わり、
毎日朝活が出来るようになるなど
自分時間もしっかり確保。

 

自分が本当にやりたいことが
出来るようになったり、
無理なく家族の生活力をあげることが
出来たりするなど、

自分自身で心地よい毎日を
作っていくことが出来るようになりました。

 

Home comfortable Style Labでは、
私の経験と実績、
そして誰よりも研究を積み重ねて
完成させたメソッド活かして、

一人ひとりのお母さんが
時間にも気持ちにも
もっとゆとりを持って、
自分らしく楽しく生きる姿を
子どもに見せてほしい!

こう願いながら活動しています。

 

 

自分時間、諦めていませんか?

 

私はこれまで個別相談やセミナーなどで
たくさんのお母さんと出会いましたが、
ほとんどのお母さんがタスクに追われ、
本当にやりたいことができていません。

そもそも本当にやりたいことにも
出会えていない方が多いように感じています。

 

何より辛いのが
自分を後回しにしすぎて
体調を崩してしまっているお母さんが
驚くほど多い、ということ。

 

 

お母さんだから、しょうがない。

なんて諦めるのは
もうやめにしませんか?

子どもは親の背中を見ています。

 

子どもに『好きなことをしたら良いよ』と言っても
お手本になる身近な大人が好きなことをしていなければ、
子どもも好きなことをできるはずがありません。

 

あなたの思考がシンプルになることで

あなたの暮らしも

あなたの生き方も

あなたの家族もより良いものに
変わります。

 

子どもにかっこいい背中を見せるためにも、
今しかない子どもとの時間を楽しむためにも、

そして
本当にやりたいことのできる毎日を過ごして
人生を楽しんでいくためにも、

今すぐ思考をシンプルにしてみませんか?

 

 

まずはライフスタイル相談会で
あなただけに合った方法をお伝えします!

今なら4月までに
十分間に合います!

 

 

自己流ではなかなか変わりません

スキマ時間にネットやInstagramを開いて
解決策を探している方もいらっしゃるかもしれません。

 

ですが、そう自己流でやり続けていても
なかなか変わりません。

これまでもそうでしたよね?

 

今回開催するライフスタイル相談会では
あなたの課題を明確にし
あなただけに合った思考をシンプルにしていく具体策
をお伝えしていきます。

思考をシンプルにして人生を変えていきたい!

と願っている方こそ
ぜひお申し込みくださいね!

 

 

 

相談会の流れ

 

STEP1.事前ワーク

あなたの現状の課題を明確にする
事前ワークがメールで送られてきますので、
掲示された期日までに回答をご提出ください。
(期日までの返信がない場合はキャンセルとさせていただきます)

 

STEP2.相談会当日

お時間になりましたら、
事前にお送りするZOOMのURLから
ZOOMミーティングにお入りください。

パソコン、スマホ、タブレット利用可能です。
ZOOMが初めての方も利用方法を
お伝えしますのでご安心ください。

 

STEP3.相談会中の流れ

質問の回答をベースに、
あなたの現状の課題についてお聞きします。

お話をしながら課題を引き出していき、
あなただけに合った
思考をシンプルにする具体策を
お伝えしていきます。

 

 

そもそもHome comfortable Style Labとは?

 

Home comfortable Style Labでは

私たちの暮らしに欠かせない衣食住のうち
『食の改善』にアプローチし、

複雑な思考をシンプルにすることで

✔︎子育ての悩み
✔︎夫婦関係
✔︎健康問題
✔︎ネガティブ思考など

家庭で起こる家族の問題の90%を改善しています。

 

 

私は2019年の1年間、
セミナーや個別相談を通して
たくさんのお母さんの
食事づくりのお悩みについて
お話を伺ってきたのですが、

ほとんどの方が
食事づくりだけのお悩みに収まらず、

✔子育ての悩み、
✔夫婦関係、
✔健康問題、
✔ネガティブ思考

などの問題も
抱えていらしゃいました。

 

 

それらの問題が生まれることで

やりたいことに取り組めない、

自分らしく生きられない

お母さんが

本当に多くいらっしゃいました。

 

だからこそ

家族の問題を根本から改善することで
もっと笑顔の家族が増えてほしい!

そして

一人ひとりのお母さんが
自分らしく楽しく生きる姿を
子どもに見せてほしい!

 

そう願いながら
Home comfortable Style Labを
主宰しています。

 

お母さんの心に余裕があると
家族に笑顔が増えます。

ぜひ頑張り屋のお母さんにこそ
受けていただきたいライフスタイル相談会です。

あなたのご参加を、心よりお待ちしています。

 

 

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