時短勤務中– category –

「時短勤務だから、少しはラクになると思ってた」 そんな期待とは裏腹に、現実は朝も夜もバッタバタ…。 　 特に子どもを育てながら働くママにとって、1日の中でいちばんハードな時間帯は、実は“朝と夜”。 　 本記事では、そんな【忙しいママの朝支度】をス...

「今日こそ定時で帰りたい」と毎朝決めているのに、夕方になると「あれ、まだ全然終わってない…」と焦る日々。 そんな繰り返しに、そろそろ終止符を打ちませんか？ この記事では、「残業なしで帰るための仕事の方法」を完璧主義を手放すという視点から、優...

「子どもが自分で保育園の準備をしてくれたら…」 そんなふうに思ったこと、ありませんか？ 朝はごはんに時間がかかり、着替えもイヤイヤ、出発直前に大泣き…。 忙しいママたちにとって、“子どもが自分で支度してくれる仕組み”はまさに希望✨ この記事では、...

「時短勤務って、楽そうでいいね」そんな言葉に心の中でため息をついたことはありませんか？ 実際には、仕事を終えて保育園にお迎えに行ってからが本番。ご飯づくり、片付けお風呂に寝かしつけまで…“自分時間ゼロ”の中で今日もがんばるあなたへ。 この記事...

時短勤務になっても実は毎日が時間との闘い。家に帰れば子どものお世話・夕飯づくり寝かしつけ…そして、片付け。 「掃除まで手が回らない自分」にイライラしたり理想と現実のギャップに落ち込んだりしていませんか？ この記事では、「掃除」をテーマにママ...

「今日も1日バタバタして終わった…」 そんな風に、なんとなく疲れた毎日を送っていませんか？ 　 頭では「時間の使い方を見直したい」と思っていても、 実際に現状把握するのってめんどくさい…！ 　 このページでは、 そんなあなたにぴったりの“分解”を使...

仕事も子育てもがんばっているのに、気づけば毎日がキャパオーバー…。「全部やらなきゃ」と思う反面、「もう無理…」と投げ出したくなる日もありますよね。でも、それはあなたが弱いからじゃありません。ママという立場が、“常にフル稼働”なだけなんです。...

「仕事から帰ってきて、そこからご飯作り？ムリ…！」 そう思っていませんか？ 実は、以前の私（加藤ようこさん）も、 夕飯に2時間以上かかり、毎晩クタクタでした。 だけど、“ある工夫”を取り入れたことで、 たった30分で夕飯が完成するようになったんです...

朝は、誰にも邪魔されない貴重な時間。 だからこそ「もっと自分のために使いたい」って思っていませんか？ けれども、実際は—— 「朝活してるのに、なんか満足できない…」「家事や片付けで終わって、自己投資した気がしない…」 そんな風に感じている方も多...

「本当は、家族でチームになりたい」「だけど、夫とも子どもとも、うまく連携できない…」 そう感じているママは、実はとても多いです。 この記事では、そんな悩みを抱えるあなたに向けて、“家族がチームになるための最初の一歩”をわかりやすく解説します。...