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朝こそ「自分の時間にしたい！」そう思って早起きしたのに、子どもの「ママ〜！」の声で思わず脱力…。そんな経験、ありませんか？ 今回は、子育てしながらも朝の段取りや朝活を無理なく続けているママたちの工夫を紹介します。小さな“仕組み”と“心の切り替...

「また蒸し野菜かぁ…」家族の声には出さないけれど、なんとなくそんな空気を感じること、ありませんか？ 毎日の献立を考えるのって、本当に大変。中でも蒸し料理は手軽だけれど、レパートリーが少なくて「また同じもの…」になりがちですよね。 この記事で...

「洗濯はもう時短でラクできるようになったけれど、本当はもう少し“丁寧に畳んで”きれいに片付けたいんです」 そんな気持ち、ありませんか？ 家族に手伝ってもらいやすいように、シンプル化した洗濯。効率はよくなったけれど、心のどこかに「もっと気持ち...

「何から記録すればいいの？」「面倒になって続かない…」そんなママたちの悩みに寄り添うのが、タイムクリエイトlabの“記録習慣”です。 記録というと、“書くのが目的”になりがちですが、ここでは違います。目的は「見直し・改善」。しかも、「どんな状況で...

「朝活を始めたいけれど、0歳の赤ちゃんがいる私に本当にできるのかな…？」 そんな葛藤を抱えているママへ。このページでは、0歳育児中のママたちがどのように朝活に取り組んでいるのか、どんな悩みと向き合っているのか、そして“がんばりすぎずにできる工...

「毎日、家事に追われてヘトヘト…」「“家事をすればするほど時短になる”って本当？」 そんな疑問や違和感を感じている方へ。 この記事では、タイムクリエイトlabに寄せられたリアルな質問をもとに、 “家事がラクになる本質”と“やればやるほど早く終わる理...

「どうしたら子どもがお手伝いしてくれるの？」 そんな悩みを持つママは少なくありません。けれども、その答えは意外とシンプルなんです。 実は、子どもに何かをさせる前にママ自身の心が満たされているかどうかが大きく関係しています。この記事では、マ...

「今日も段取りが立てられなかった…」そんなふうに気づけば毎日が過ぎていくことありませんか？ やることが多すぎて予定を立てる時間さえ確保できない。けれども大丈夫。段取りは、完璧に組み立てるものではなく、“たった1つ”から始めるものでいいんです。...

最近、広告などでよく見かける『タイムクリエイトlab』が気になっているのだけれど、実際のところ学ぶことで生活にどんな変化があるの？タイムクリエイトlabで学ぶと、こんなに変わる！ママ達のリアルな家事時間の内訳を大調査しました！ 世のママの家事時...