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もっと受験生の子に寄り添ったサポートをしたい！
✔︎仕事と家庭の両立だけで精一杯
✔︎手作りの食事を作ることに苦労している
✔︎家の中が片付いておらず、探し物が多い
✔︎イライラしていて自分に余裕がない
本当はもっと
受験生の子に寄り添った
サポートをしてやりたいけれど…
仕事と家庭の両立で
日々の暮らしに手いっぱい。
子どものサポートよりも、
私をサポートしてください（泣）
状態になっている
忙しいワーキングマザーのために
この電子書籍では
忙しい人にこそオススメしたい
お子さんが勉強に集中できる
環境を作るための
３つの台所術を書き下ろしました。
時間と心にゆとりを持って
食事の準備やポジティブな声かけ、
勉強に集中できる環境づくりなど
親にしか出来ない子どもへのサポートをしてやりたい！
そんなあなたはぜひこの電子書籍を
読んでみてくださいね！
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ワンオペ育児の私も台所術でサポート出来ました！
こんにちは！
余計なことは何もしない
すっきりキッチンとシンプルごはんで
働くお母さんの自分時間を30分ふやす
整えキッチン主宰の加藤ようこです。
私は10歳と6歳の子を
育児中のワーキングマザーです。
子ども達２人ともが
小学校受験を経験しました。
上の子は
私が公務員として
働いているときに、
そして下の子は
私の起業一年目の今年、
受験をしました。
上の子が生まれてから
現在に到るまで
平日はワンオペ育児の我が家。
子どもが年長になると、
いつもの仕事・家事・育児に加えて
保育園から帰宅後に
受験対策の時間も
確保する必要が出てきました。
日頃からワンオペ育児
ということもあって
家事の効率化を様々試していましたが、
さらなる時間確保や
自分の気持ちにゆとりを持って
子どもと関わる時間を取るだなんて
到底無理！
塾から
『繰り返しおうちでも
やってみてくださいね』
と言われた課題も、
塾に行く直前にむりやり時間を作って
１回こなすだけ。
もちろん、
そんなやり方では全く身につきません。
でも…
親の都合で
受験を諦めるだなんて…
そんな親の背中
見せられない！
絶対に
なんとかしなきゃ！
と、これまで以上に
時間を確保するために意識したのが
台所仕事を整えることでした。
ただでさえ溢れている
食の情報。
受験生のためにとなると
さらに情報が出回っていますが、
過去にも散々
栄養の情報に振り回されてきた私。
その苦労の甲斐あってか
冷静になれたことで、
情報に左右されることなく
必要最小限の情報だけを取り入れ、
必要十分な食事を
毎日短時間で作りあげました。
家事を時短した分だけ、
塾で習ったことの復習をするなど
毎晩子どもとの時間を確保することに成功。
そして無事に２人とも
受験をやりきってくれました！
子どもが成長するごとに悩みも変わるし
ドタバタする日もまだまだあります。
ですが、
情報に左右されない食生活の軸が出来たことや
台所仕事を整えたことで
子どもの成長につながる濃密な時間を生み出せたことは
確実に親としての自信に
繋がっています。
親の心がけやライフスタイルは
子どもの心身の健康に
密接に関わっていると言われています。
あなたの毎日がバタバタであるとしたら、
お子さんの心身の状態はどうでしょうか？
お母さんのサポートは
いつだって何よりも心強いお守りになります。
受験本番に向けて
どっしり構えたお母さんのサポートで
お子さんの力を
存分に引き出してあげてくださいね！
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