整えキッチン

キッチンにモノがありすぎて疲弊している『忙しいお母さん』でした

こんにちは。

余計な食材や調味料を買わない
余計な道具を買わないし使わない
余計な情報を入れない
余計な手間をかけない

余計なことは何もしない
すっきりキッチンとシンプルごはんで
働くママの自分時間を30分ふやす
「整えキッチン」主宰の加藤ようこです。

 

 

もの余りの時代、
情報過多の時代、

と言われて久しいのですが、

私たちは今でも

より良くなるように、
よりラクになるように、

日々、新しいものや情報を取り入れています。

 

ですが、なかには

溜め込みすぎているのか、
消化(暮らしの中で実践)できていないのか、

うまく循環することができず、
それらを抱え込んでしまっている人もいます。

 

これまで
個別相談やセミナーなどでお会いしたお母さんの中でも

栄養的に心配で何を作れば良いのか分からない!
と迷っているのと同時に、
キッチンにものがありすぎて片付けることができない!
とおっしゃる方がたくさんいらっしゃいました。

 

そして、昔の私も

情報を自分なりにうまく捉えきれないまま
信じ、惑わされ、

便利な道具を片付けきれないほど
所有し、

必要以上にタスクや家事をたくさん作って
『忙しいお母さん』となって、

結果的にイライラしたり迷ったりしていました。

 

そんな中、
私が『シンプルな食事』に出会って一番始めに感じた嬉しい変化は

『少なくても大丈夫なんだ』

『これだけで十分』

と思えたこと。

 

減らしたら不健康になる?

減らしたら貧相に見える?

減らしたら不便になる?

思っていたこととは全くの逆で、

減らすことで
ちょうど良い栄養、

減らすことで
素材一つ一つを味わえて
丁寧な暮らしになれる、

減らすことで
道具の管理の手間が減り
家事もラク

になりました。

 

そして
タスクを山のように抱え込んでいたのが嘘かのように
自分時間を1日に3時間も楽しめる毎日を過ごせるようになりました。

 

ここで
私がお伝えしたいことは

不要な情報やものは捨てましょう

というものではありません。

 

食事づくりの当たり前を見直し、
必要なものだけを選び取ることで

食事づくりがラクになり、
キッチンも自然と片付いていき、
自分時間を増やしていくことが出来ます。

 

ですが、
当たり前は当たり前に感じている分、1人では気づきにくいもの。

1人で読書やネットサーフィンして
情報を集め続けていても何も変わりません。

 

整えキッチンでは
あなたの食事づくりの現状から課題を明確にし、

あなたの食事づくりをラクにし、
キッチンも自然と片付いていく、

そして

あなたの自分時間も増やすサポートをしています。

 

あなたももし、

キッチンを片付けたい!

自分時間を増やしたい!

と思ったのなら、

個別相談会で加藤ようこに会いに来ませんか?

 

通常15,000円でお受けしている個別相談会ですが、
メルマガ読者様限定で無料でお受けします!

 

そして
8月最後の個別相談会の募集は
メルマガ読者さま限定で行います!

 

少しだけ涼しくなり始めた今こそ
キッチンを変えるチャンスです!

 

ぜひこの機会を
見逃さないでくださいね!!

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ABOUT ME
加藤ようこ
夫と小学生4年生の娘、保育園年長児の息子の4人家族。 余計なことは何もしない、すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 「整えキッチン」を主宰 。

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