水回りの掃除って、本当に面倒。
トイレ、お風呂の排水溝、台所のシンク…気づいたらぬめりやカビが育っていて、
「うわ、最悪」とため息をつくこと、ありませんか?
毎回「そろそろやらなきゃ」と重い腰を上げるのは、気持ちも体もつらいですよね。
けれども、家事が得意な人たちは、決して完璧に掃除しているわけではありません。
この記事では、毎日忙しくても掃除が続く「ついで掃除のコツ」と、
習慣化のヒントをQ&A形式でわかりやすくお届けします。
この記事のハイライト
- 「水回りの掃除が苦手」を解決するカギは“気合”ではなく“仕組み”
- トイレ・お風呂・シンク、それぞれの「1分ついで掃除」アイデアを紹介
- 時短家事を続けるには、無理なく暮らしに組み込む“習慣の仕組み化”がポイント
Q&A|水回り掃除の悩みと解決策

Q1:水回りの掃除って、どれくらいの頻度がベストなんでしょうか?
A:理想を言えば「毎日少しずつ」ですが、現実的には“自分のペースで続く頻度”が正解です。
トイレ、シンク、排水溝…どれも「気づいたらギトギト」が起こりやすい場所ですよね。
“週に1回まとめて”では、やる前から億劫になるし、“毎日完璧に”は現実的じゃない。
そこでおすすめなのが、“ついでにちょこちょこ掃除”を数日に一度取り入れること。
無理に決め込むのではなく、
「ごはんのあとに」「洗濯のあとに」「朝トイレに行ったついでに」と、
暮らしの流れにくっつけると続けやすくなります。
Q2:「掃除しなきゃ…」がプレッシャーです。気持ちが重くならない方法はありますか?
A:掃除を“特別なイベント”から、“習慣の一部”に変えると気持ちがラクになります。
たとえば、トイレ掃除。
「今日はトイレ掃除するぞ!」と気合を入れるのではなく、
朝トイレに入ったついでにトイレットペーパーでサッと便器と床を拭くだけ。
1分で終わることに“やる気”は要りません。
やる気がいらない=ストレスも減る。
結果として「嫌にならない掃除」が続いていきます。
Q3:排水溝やシンクはどうやって“ついで”にできるんですか?
A:洗濯や食器洗いの流れに組み込むのがコツです。
- お風呂の排水溝は、洗濯機のゴミ取りをしたタイミングでハイターをシュッシュと一吹き
- シンク掃除は、夕食の洗い物の泡が残っているスポンジでそのままキュッと洗い流す
どちらも“掃除のための時間”を作らずに済むから、気持ちの負担が圧倒的に軽くなります。
Q4:掃除グッズの準備や管理が面倒でやる気がなくなるんです…
A:掃除グッズは「手間ゼロ」になるように“持たない”のもありです!
特にトイレ掃除は、「除菌シートもスプレーもいらない!」という声が多いんです。
トイレットペーパー+素手(終わったら洗えばOK!)でサッと拭くだけ。
お風呂場なら、洗面所にハイターとブラシを“見える場所”に置いておくことで、
行動のハードルがグッと下がります。
道具は“使いやすさ>おしゃれさ”で選ぶのが長続きのポイントです。
Q5:本当にこんな簡単な掃除でキレイを保てるんですか?
A:はい、「こまめな掃除」が“まとめて掃除”よりも効果的なことが多いです。
例えば、トイレ。
3日に一度5分かけて掃除するより、毎日30秒の習慣のほうが、キレイが保てるんです。
特に水回りは“汚れが育つ前”に対応することがカギ。
少しの泡、少しの拭き取り、
たったそれだけでも「すごくラクになった」と感じる人は本当に多いです。
Q6:これってズボラな私でも続きますか?
A:むしろ“ズボラさんこそ”この方法がピッタリです!
大事なのは「掃除しなきゃ」を忘れられるくらい、生活の一部に自然と組み込むこと。
頑張らなくても続く習慣が、あなたの家を勝手にキレイに保ってくれます。
そして、家事を“減らす”のではなく、“終わらせる時間を短くする”ことで、
あなたの心にも余白が生まれてきますよ。
まとめ|掃除は「頑張らない仕組み」で楽になる

水回りの掃除を「イベント」から「日常」に変える。
この発想を持つだけで、苦手だった掃除が、
不思議とラクになっていきます。
「時間がない…」「モチベが上がらない…」
そんな時こそ、“仕組み”で暮らしを整えてみてください。
【時短家事】が続かないママへ
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