risako– Author –

「また1人で全部やっちゃった…」気づいたら家事も育児も自分ひとり。本当は少しでも家族に頼りたい。けれども「手伝って」と言うのが苦手で、結果として全部自分で抱え込んでしまうママいませんか？ 今回は、子どもや家族を自然と巻き込める“魔法の声かけ...

「なんで片付けないの！？」とイライラしてしまう毎日…。兄弟で押し付け合ったり、「私のじゃないし」と言い訳されたり。つい感情的に注意してしまって、あとで自己嫌悪になること、ありませんか？ この記事では、子どもが“自分から片付けたくなる”声かけ...

「また残してる…」「どうしてそんなに時間がかかるの？」子どもの“好き嫌い”と“食事の遅さ”に、ついイライラしてしまうこと、ありませんか？ 実はそれ、子どもなりの理由がちゃんとあるんです。この記事では、子どもが食事に時間をかけてしまう理由をやさ...

「どうしたら子どもがお手伝いしてくれるの？」そんな悩みを持つママは少なくありません。けれども、その答えは意外とシンプルなんです。実は、子どもに何かをさせる前に、ママ自身の心が満たされているかどうかが大きく関係しています。この記事では、マ...

「朝活を始めたいけれど、0歳の赤ちゃんがいる私に本当にできるのかな…？」 そんな葛藤を抱えているママへ。このページでは、0歳育児中のママたちがどのように朝活に取り組んでいるのか、どんな悩みと向き合っているのか、そして“がんばりすぎずにできる工...