「もう無理…毎日2人分のシーツ洗って干して、朝から体力ゼロ…
5歳の双子の男の子を育てるママから、
切実なお悩みが届きました。
5歳の双子ちゃんの毎晩のおねしょ対応、
本当にお疲れ様です。
「今日も洗濯が終わらない…」そんな朝が続くと、
心も体もすり減ってしまいますよね。
同じように子どもたちのおねしょに悩んできた
ママたちのリアルな声や、
実際に効果があった工夫を、
Q&A形式でたっぷりご紹介します。
読むだけで気持ちがちょっと軽くなる、
そんなお手紙のように受け取っていただけたらうれしいです。
この記事のハイライト
「毎朝シーツ洗いでヘトヘト…そんなおねしょ地獄をラクにする5つの工夫」
・洗濯を劇的に減らせる“神アイテム”とは？
・夜中のトイレ誘導が効果的な理由とは？
・寝相が激しい子にNGな対策とは？
・「今だけ」と割り切る勇気がママを救う！
5歳双子のおねしょ問題に悩むママに、リアルなQ&Aで即効対策をご紹介します✨
Q1：洗濯が毎日でパンク寸前！とにかく負担を減らすには？
A1：洗濯回数を減らすには、吸収力と“捨てられる”工夫を取り入れて！
スーパーワイドのペットシートをご存じですか？
本来ペット用ですが、実は「おねしょ対策」には
抜群の吸収力と手軽さを発揮します。
敷き布団の上に防水シーツ、その上にスーパーワイドペットシートを敷き、
さらにパシーマやタオルシーツを重ねる。
これだけで、万が一のおねしょでも洗うのは一番上だけでOK✨
ペットシートは吸収力が高く、汚れたらそのままポイ。
少しエコには反するかもしれませんが、
「今だけ」と割り切って取り入れることで、
ママの心に余白が生まれます。
Q2：替えのシーツが少なくて、バスタオルを使っているのですがアリですか？
A2：バスタオルはむしろ便利！場所も取らずすぐ乾く優秀アイテム
うちもずっと“バスタオル派”です😊
寝ている場所に合わせて敷くことができ、
乾きも早くて、収納スペースも圧迫しません。
パシーマやタオルシーツと組み合わせると、
さらに保水力と肌触りがアップ！
「替えを増やすより、タオルでやりくり」の発想がとても現実的です。
Q3：夜トイレに行かせてもおねしょしてしまいます。他に何かできることは？
A3：「お母さんもトイレ行きたいな〜」と自然に声をかけて、一緒に行くのがコツ🌙
子どもに「行きなさい」と命令するよりも、
「お母さんトイレ行きたいから一緒に来て〜」と
声かけを“誘導”に変えると、
すんなり動いてくれることがあります。
夜中の授乳や目覚めのタイミングを活かして、
トイレへ一緒に行く。
これを習慣化したら、おねしょがピタッと
止まったという声もありますよ。
もちろん、お子さんの性格や眠りの深さにもよりますが、
試してみる価値は十分です。
Q4：スカートタイプのおねしょカバーってどうなんですか？
A4：寝相が激しい子には「脱げて意味ナシ」なことも多いです…
便利そうに見えるスカート型のカバー。
けれども、動きの多い子には不向きかもしれません。
朝起きたらめくれていたり、ずれてしまったりして、
「結局濡れてる〜！」というパターンも。
とはいえ、おとなしく寝るタイプのお子さんには
フィットする可能性もあります。
「一度試してみて、寝相次第でジャッジ」が無駄を防ぐ選択ですね✨
Q5：「今だけ」と思ってアイテムを揃えるのって、甘えでしょうか？
A5：いいえ、それはママの“未来への投資”です！
おねしょ対応に手間がかかる毎日。
そんな中で便利な道具を使うことを、
「ラクしちゃいけない」と感じてしまうママも多いもの。
けれども、それは甘えではありません。
「心と体の余白をつくるための準備」です。
洗濯の負担が減ることで、朝のイライラが減る。
それは子どもとの関係も穏やかにしてくれるから、
未来の家族全体へのギフトになりますよ🌱
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まとめ | 「今だけ」と割り切って、「頑張らない工夫」に変えていこう
おねしょって、親にとっては「またか…」とため息が出ることもありますよね。
特に、毎朝のシーツ洗い、乾かない寝具、出勤前のバタバタなどの負担が
何日も続くと、ママの心も体もすり減っていってしまいます。
けれども、
子どもにとっては成長のひとつの通過点。
悪いことでも、恥ずかしいことでもありません。
だからこそ「今だけ」と割り切って、
便利なものに頼ったり、洗濯を減らす工夫をしたり、
少しでも“ラク”を選んでほしいんです。
ペットシートやタオル、夜中のトイレ誘導など、
どれもすぐに試せるものばかり。
ひとつでもあなたの暮らしにフィットする方法が見つかれば、
今日から少しだけ、朝の気分が変わるかもしれません。
「頑張らない工夫」も、立派な愛情です。
おねしょとの付き合いは、永遠ではありません。
一緒に、ゆるやかに、乗り越えていきましょうね🌙
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