こんなあなたにオススメです
✔︎タスクだらけの思考を整えたい
✔︎イライラや体調不良を改善したい
✔︎新生活までに家族が自立した
居心地のいい家にしたい
✔︎忙しい新生活こそ
心にも時間にも余裕を持ちたい
✔︎時間もお金も心も
無理・無駄のない暮らしをしたい
これに一つでも当てはまるのであれば、
このセミナーはきっと
あなたのお役にたちます！
このセミナーでは
食を切り口にして
思考を整理する方法や
居心地のいい空間を作る方法、
無理無駄をなくして
心にも時間にも余裕を持つ方法など
ドタバタしがちな新生活までに
習慣化しておきたいことを
ご紹介していきます。
＊『家事をラクにすること』がゴールの
講座ではありません。
毎回募集開始後2日で満員御礼となる
セミナーですので
ぜひお早めにお申し込みください。
頭の中＝家の中
2020年は〇〇したい！
今年こそ〇〇を叶える！
そんな志高くスタートした１月も
仕事や学校、園生活が始まると
またいつも通りの毎日に戻って
目の前のことに
いっぱいいっぱいになってしまう人も
多くいらっしゃるのではないでしょうか？
特にお母さんは
自分だけでなく家族の心配も人一倍してしまうので
それだけでタスクがいっぱいに。
そして嬉しくないことに
頭の中がゴチャゴチャしていると
家の中までゴチャゴチャに
してしまいがちなんですよね。
つまり
頭の中＝家の中
なんです。
家の中がゴチャゴチャしてくると
もう悪循環。
家族もイライラし始めたり
ネガティブな思考が出てきてしまったり、
色々な問題が発生してきます。
だったら
家の中の片付けを始めよう！
こう思うのが普通かもしれません。
でも、それじゃあ
いつまで経っても
片付かないんですよね。
片付いたとしても
またすぐに散らかるだけです。
ここで私が提案したいのが
まず片付けるのでなく
頭の中のゴチャゴチャを整えられる術を
身に付けること。
まずは思考から整理することで
頭の中がシンプルになって
家の中も今まで以上に
簡単に居心地の良い空間に
整えられるようになるんですよ。
継続することが大切です
突然ですが、
あなたに質問です。
頭の中がシンプルな人と
頭の中がゴチャゴチャした人、
同じ頑張りをし続けた時
どちらの方が
継続して成果が出やすいと思いますか？
一瞬頑張るだけだったら、
頭の中がゴチャゴチャでも
火事場の馬鹿力で
すごいパワーを出せるかもしれない。
でも、継続するのなら？
頭の中がシンプルな人の方が疲れにくく
頑張り続けることが出来て
継続して成果も出やすいですよね。
仕事も学校も園生活も人生も
毎日続いていくものです。
家族一人ひとりが
自分本来の力を発揮し続けるためにも
家の中心にいるお母さんの
頭の中をシンプルにして
居心地のいい家に
整えておきたいものですね。
じゃあなんで
頭の中や家の中が
ゴチャゴチャだと
本来の力を発揮し続けることが
出来ないのか
というと、
一番想像しやすいのが
モノにとらわれること
だと思います。
視界の中にゴチャゴチャしたものが
入り続けることで
脳が疲れます。
そして、
いつも疲れてる自分に
自信が持てなかったり
周囲の意見にも左右されがちに。
心地よい毎日は自分で作れます
私も家の中が
ゴチャゴチャしていた時は
家にいると何かイライラするし
物事に集中できない、
探し物も多いから
待ちあわせにも度々遅刻、
仕事は就業時間ギリギリに
いつも出勤。
子育てにも軸がないから
目指すところも
やってることも
コロコロ変わっていました。
でも
スローフードを取り入れたことをきっかけに
ゴチャゴチャの思考がシンプルになって
食事づくりだけでなく
暮らしもシンプルにすることが出来ました。
すると
自分の目指すところが
分かるようになって
家の中もだんだん居心地の良い空間に変わり、
毎日朝活が出来るようになったし
忙しい年度末年度始めにも
癒しの自分時間をしっかり確保。
外に求めるのでなく
自分自身で心地よい毎日を作っていくことが
出来るようになりました。
“まずは片付け”はもうやめにしましょう
新生活は
ガラリと環境が変わります。
周囲の環境がガラリと変わった時
あなたの頭の中は
タスクでゴチャゴチャになりませんか？
家の中まで
ゴチャゴチャしませんか？
そんな
頭の中がゴチャゴチャしがち、
家の中がゴチャゴチャしがちな人のために
片付けをしなくても
毎日の食事づくりをきっかけに
思考をシンプルにしていき、
ガラリと環境が変わる新生活でも
家族一人ひとりが本来の力を発揮できる
居心地の良い空間を作るための
オンラインセミナーを
開催します。
セミナーの流れ
STEP１．お申し込みの完了
まずは、下記のお申し込みフォームより
セミナーのお申し込みをしてください。
お申し込みから48時間以内に
セミナーの詳細をご登録頂いたアドレス宛にお送りいたします。
日時やその他確認のため、ご登録いただいた
電話番号にお電話をさせていただくこともございます。
STEP２．セミナー当日
お時間になりましたら、
事前にお送りするZOOMのURLから
ZOOMミーティングにお入りください。
パソコン、スマホ、タブレット利用可能です。
ZOOMが初めての方も利用方法を
お伝えしますのでご安心ください。
STEP３．セミナー中の流れ
私からのお話を中心に
簡単なワークに取り組んでいただきます。
ワークに取り組んでいく中で
あなたの現状の課題やゴールを明確にし、
お話をしながら愛情のこもったおうちごはんを
簡単にしていくヒントをお渡しします。
少人数制で、アットホームな
雰囲気の中で行うワークセミナーです。
オンライン会議室ZOOMでは
音声のオン・オフを
操作することが出来るので、
途中で赤ちゃんが泣いてしまったと言う場合も大丈夫。
どうぞお気軽にご参加くださいね^ ^
そもそもHome comfortable Style Labとは？
誰もが本来持っている『自分らしさ』。
『自分らしく』いられることで、
自分の能力を発揮して
人を幸せにする事が出来るし
毎日が今よりグンと幸せになります。
けれども実際は、
家庭の問題に振り回されていたり
自分で『自分らしさ』にフタをしてしまい、
本来の自分を生かした
ライフスタイルを送っている人は
ほとんどいません。
イライラや身体の不調、
親子や夫婦など家族との
人間関係の悩みの多くは
モノを中心とした複雑な思考が
作り出しています。
Home comfortable Style Labでは
私たちの暮らしに欠かせない衣食住のうち
『食の改善』にアプローチし、
複雑な思考をシンプルにすることで
✔︎子育ての悩み
✔︎夫婦関係
✔︎健康問題
✔︎ネガティブ思考など
家庭で起こる家族の問題の90％を改善しています。
私は2019年の１年間、
セミナーや個別相談を通して
たくさんのお母さんの
食事づくりのお悩みについて
お話を伺ってきたのですが、
その度に感じていたのが、
やはり
食事づくりは
暮らしの土台であること。
ほとんどの方が
食事づくりだけのお悩みに収まらず、
✔子育ての悩み、
✔夫婦関係、
✔健康問題、
✔ネガティブ思考
などと
複雑に絡み合っているのです。
それらの問題が生まれることで
やりたいことに取り組めない、
自分らしく生きられない
お母さんが
本当に多くいらっしゃいました。
だからこそ
家族の問題を根本から改善することで
もっと笑顔の家族が増えてほしい！
そして
一人ひとりのお母さんが
自分らしく楽しく生きる姿を
子どもに見せてほしい！
そう願いながら
Home comfortable Style Labを
主宰しています。
ゴチャゴチャの思考をシンプルにすることで
確実に暮らしの質が上がります。
新生活は家族みんなで
好スタートを切りたい！
2020年こそ
自分らしく生きたい！
そう願うお母さんにこそ
受けていただきたいセミナーです。
あなたのご参加を、心よりお待ちしています。
オンラインセミナーの詳細＆お申し込みフォームはこちら