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『やって当たり前』を見直すことで家事の効率化が図れます!

Home comfortable Style Lab

こんばんは。

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の90%の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

昨日まで募集しておりました
相談会は満員御礼です!

お申し込みいただいた皆様と
お話しできることを
楽しみにしております!

さて、

明日からまた
平日が始まりますね。

朝イチであれをやって…

そういえばまだ
〇〇もしてなかったな…

と、やることがありすぎて
明日が来るのが憂鬱!

と、

もしあなたが
感じているとしたら…

ただ真面目に
それに取り組むのでなく、

『これって本当にやるべきこと?』
と自分自身に問いただすことを
オススメします。

先日からお話ししている
段取りも
まさにこれが大事です。

ただTODOを
こなしていくのは
本当の段取りではありません。

当たり前を見直して
やるべきことを減らすこと

『時間』を生み出していくことが
大切です。

そうすることで
自分の人生にとって大切なことだけに
取り組めるようになる、

つまり
仕事に家庭にと
忙しくしているお母さんでも

ただ目の前のタスクに
振り回されない

自分が本当にやりたいことを
叶えていける人生
送っていくことができます。

私も少し前までは
仕事や家事、育児のタスクを
抱え込みすぎて

ずーっとタスクに追われている日々を
過ごしていました。

夜寝るときは

あれやってない、
これも終わってないと

タスクが頭の中を
ぐるぐると回っていたし、

子供と公園で遊んでいるときも
旅行に行っても

ずっと何かに追われているような
気がしていて

夫や子供達に話しかけられても
『上の空』
なんてことが
よくありました。

を楽しめていない自分が
すごく嫌でした。

でも
家事の中でも一番タスクに感じていた
食事づくりを変えたことで

家事やその他のことも
シンプルに捉えられるようになり…

今まで『やって当たり前』に
感じていたことが
当たり前に感じなくなり、

どんどんやることを
減らしていけました。

すると
タスクに追われる日々から
卒業することができ、

時間にも気持ちにも
ゆとりが生まれました。

そうなると
目の前の子供との時間を
しっかりと満喫出来るようになったり、

『今』を楽しめるようになりました。

私も働くお母さんなので
毎日忙しさを感じています。

特に
先日からのコロナ騒動では
想定外のタスクも出てきてた

けど、
疑うことから始めたので
下手にタスクもイライラも
増やさずに済んでいます

もしあなたが

明日からのスケジュールや
抱えているタスクを
憂鬱に感じているとしたら…

ただ真面目に
それに取り組むのでなく、

『これって本当にやるべきこと?』

と疑うところから
初めてみてくださいね!

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