セミナー情報

【募集終了しました】たった90分の個別相談であなたの食事づくりがラクになる!

こんにちは。

余計な食材や調味料を買わない
余計な道具を買わないし使わない
余計な情報を入れない
余計な手間をかけない

余計なことは何もしない
すっきりキッチンとシンプルごはんで
働くママの自分時間を30分ふやす
「整えキッチン」主宰の加藤ようこです。

 

先日、
4枠すべて満員御礼となり
(↑ありがとうございます^^)
募集を終了した
90分zoom個別相談会。

募集を終了した直後から
次回のお問い合わせを頂いていたのですが…

 

3月29日(金)に1枠だけ
お席確保が可能になりましたので(満員御礼)

ただ今より追加募集を開始します!

 

追加の日程は下記の通りです。

【日時】
2019年3月29日(金)9時~10時半
(満員御礼)

【場所】
オンライン会議室ZOOM
*ZOOMは、パソコン、スマホ、タブレットのいずれでも可能です。

【料金】
1,500円(税込)

振込方法:PayPal又は銀行振込
※お申し込み後にお振込先の詳細情報をお伝えいたします。

小さなお子様づれでも相談可能です。

お申し込みはこちら

 

こんなことにお悩みではありませんか?

  • 平日の夕飯づくりに30分以上かけたくない
  • レパートリーが少ない
  • 献立を立てるのが億劫
  • 時間がなくても健康的な食事を作りたい
  • 現在育休中で職場復帰を控えている
  • 4月から新生活を控えている

忙しいお母さんの食事づくりをラクにして
ゆとりある自分時間を30分ふやすヒントを
お渡しします!

 

あなたの自分時間、ありますか?

人生はたったの一度きり。

それなのに、

〇〇ちゃんのお母さん、
〇〇さんの奥さん、
〇〇会社の社員、…

常に誰かのために働き続け、
自分時間をほとんど楽しむことなく、
あっという間に過ぎていく毎日。

1日25時間あったら、自分時間ができるのに…

 

しかし、
誰しもに与えられた時間は
1日24時間。

やるべきこともやりたいことも
24時間の中に
収めていかなければなりません。

 

生活を営んでいくために、
誰しもが行う必要のある家事。

そして
家族の健康な体を作る「食事づくり」は
家事の中でも大きな割合を占めます。

もし、その大きな割合を占める食事づくりが

手間なくラクになり、
時間も短縮されたとしたら?

 

あなたの家事にかける時間が
大きく短縮され


自分時間を増やしていくことができます。

30分の自分時間があれば、

家族とゆっくり過ごすも良し、
スキルアップのための勉強に費やすも良し。

あなたにとって
最高の未来のきっかけとなる時間を
ふやすヒントをお伝えします!

 

私もかつて、悩んでいました

私はかつて、
ありふれた食の情報に振り回され、

また「女性は家事育児をしっかりしなければならない」
という古い価値観と
女性活躍推進の新しい価値観に
挟まれ、

悩み苦しむ日々を過ごし
ていました。

多忙すぎて
自分の思うようにいかない
毎日、

普通の主婦や共働きのママが
SNSで投稿する
手作りの豪華な食事を
見ては、

出来ない自分を責めて
落ち込む日々。

 

そんなある日、
健康な体を作るための食事は、

ごはんとお味噌汁と
シンプルなおかずがあれば十分だ

ということを知ります。

実践してみると、
食事づくりが随分とラクになりました。

家事の中で大きな負担を占める
食事づくりがラクになると
家事全体もラクになり、

現在は家事に負担を感じず、
ゆとりある自分時間を楽しむ生活を送っています。

しかし世の中には、
かつての私のように

食事づくりを複雑に考え、
レパートリーを増やし
彩りのよいおかずをたくさん作らなきゃ

と悩み、苦労しているお母さんは
まだまだ多くいます。

同じような
ツライ日々を経験した私だからこそ、

食事づくりはもっとラクでいいんだよ。

ということを世の中に広めていきたいと思い、
このプログラムを立ち上げました。

 

 

お客様の声

  • 1つでも多くの食材を食べさせよう
    と,あれこれ入れたり、
    食卓にバリエーションを持たせよう
    と,和洋中いろんな料理に手を出し、
    自分で自分の首をしめていたなと思いました。
  • 食事づくりをラクすることは
    手抜きでないということが
わかり、
    とても気持ちが楽になりました。
  • 人生の迷わない生き方にも通じる気がして、
    深い気づきとなりました。
  • スーパーをウロウロしなくなり、
    買い物時間が
減りました。
  • 調味料も食材も
    あれこれ買わなくなり、
    管理がとても楽になりました。
  • 頭に段取りが
    インプットされたのか、
    
作る時間が早くなりました。
  • レシピ検索サイトを使わなくなり、
    献立がさっと決まるようになりました。
  • 家族が残さず食べてくれるようになったので、
    後片付けも楽になりました。
  • 子どもが食べ残すことに対する
    イライラがなくなりました。
    セミナー受講後、
    私がイライラしていないからか
    子どもが朝ごはんをおかわりするようになり、
    母親の気持ちと子どもの行動は
    小さなことでも繋がっているんだなあと実感しました。

 

今年度最後の平日に、
食事づくりのスキルアップをしておきませんか?

たった90分の個別相談で
あなたの食事づくりがラクになります。

あなたのご参加を、心よりお待ちしています。

お申し込みはこちら

 

最後までご覧いただき、ありがとうございます。

ABOUT ME
加藤ようこ
夫と小学生4年生の娘、保育園年長児の息子の4人家族。 余計なことは何もしない、すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 「整えキッチン」を主宰 。

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