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料理のイライラを手放せるひらがなごはんをオススメする理由

整えキッチン

こんにちは。

余計な食材や調味料を買わない
余計な道具を買わないし使わない
余計な情報を入れない
余計な手間をかけない

余計なことは何もしない
すっきりキッチンとシンプルごはんで
働くママの自分時間を30分ふやす
「整えキッチン」主宰の加藤ようこです。

 

 

前回の記事でひらがなごはん の
6つのメリット

1.迷わなくなる
2.手間がかからず時短になる
3.食べ飽きない
4.あれこれ買わない
5.生活習慣病になりにくい
6.戻ってきたくなる食事

をお伝えしました。

よそ行きでない、飾らない、ひらがなごはん の6つのメリットとは?
こんにちは。 余計な食材や調味料を買わない 余計な道具を買わないし使わない 余計な情報を入れない 余計な手間をかけない 余計なことは何もしない すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 「...

本日は
なぜ私がひらがなごはん を
オススメしているのか、

このことについてご紹介していきますね。

 

 

幼い頃は家のことなんて
全く手伝わなかった私ですが、

高校を卒業する頃から料理が楽しくなって
栄養士の資格を取得。

多方面から食の知識をどんどん入れ続けていると、
あふれる食の情報に踊らされるようになり、

出産した頃から何を作ればいいのか
分からなくなり始めました。

のんびりと過ごした育休から復帰後は
怒涛のワンオペ育児がスタート。

家事育児を男性にさせてはいけない
という価値観の中で育った私は、

小さい頃から培った古い価値観と
女性の社会進出の新しい価値観に挟まれて、

家事も育児も仕事もタスクが山盛りに。

 

忙しすぎてイライラ、
家事も育児も仕事も自分の思うようにいかなくて
イライラ。

家族に八つ当たりし、
毎晩眠りにつく前に一人反省会をしていました。

さらにSNSでよそのおうちの
豪華な食卓を見るたびに、
自分の出来なさ具合にがっかり。

楽しかったはずの料理も億劫に感じるように。

 

そんな落ち込む私を救ってくれたのが
ひらがなごはん でした。

 

手間もかからずヘルシーに食べられる
ごはんとお味噌汁を中心とした
食生活を実践していくうちに
料理もその他の家事も時短できるようになり、

暮らしがラクに回るようになりました。

家事の時短が叶い
自分時間を楽しむ毎日を過ごせるようになると、
日々の満足度が上がってイライラが激減。

家族に八つ当たりすることもなくなり、
家族と笑って過ごせる時間が増えました。

また、
自分も家族も使いやすい必要最小限のキッチンに変えたことで
家族との家事シェアの割合も変わり、
私の家事時間もどんどん減っています。

(ガラーンの戸棚は家族も使いやすい)

 

この実績と経験を生かして、

食事づくりで悩んで
イライラしてしまっているお母さんを
笑顔にしてあげたい!

家族みんなに笑顔を伝染させてほしい!

そして、
お母さんがイキイキとしている姿を子ども達に見てもらうことで、

『大人になるってすごく楽しいことなんだ!』

と、子ども達に
未来の自分にワクワクして欲しい!

そう願いながら活動しています。

 

私はこれまで昔の私のように
献立決めに悩み、
食事づくりを億劫に感じ、
イライラしてしまっているお母さんに
たくさん出会いました。

家族のために頑張っているお母さんほど
悩んでいます。

 

暑くてしんどい!

だけど家族には
栄養のあるもの食べさせたい!

 

そう願うお母さんのために

7月最後のオンライン個別相談会の募集を
7月25日(木)21時より受付ます。

 

あなたの食事づくりの課題を明確にし、
ひらがなごはん で料理のイライラを手放す具体策をお渡しする
個別相談会です。

 

子どもの夏休み中は忙しいから…

なんて事
考えてる場合ではありません。

お母さんは年中忙しいのが当たり前。

あなたが迷っている間にも
次の食事の準備が
スタートしますよ。

 

ひらがなごはん で料理のイライラを手放したい!

料理の時短を叶えて
子どもと楽しい事たくさんやりたい!

 

そう思ったら、
ぜひ私に会いにきてくださいね!

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