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気が沈みがちになっている働くママこそした方が良いこと

Home comfortable Style Lab

こんにちは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の90%の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

昨日は
息子の入学式がありました。

 

 

誰よりも
息子の入学式を
楽しみにしていたのは
今年5年生になる娘だったのですが、

残念ながら
上学年の子供達は参加できず。

 

 

とことん規模を縮小して
実施されましたが、

式中も1番前に座って
息子の姿を
間近で見ることが出来たし、

おかげさまで
いい動画も撮れて
お姉ちゃんも喜んでくれたし、

良かった良かった!と
前向きに捉えています♪

 

IMG_6992.JPG

 

前歯がグラついていたので
入学式の前日に
前歯2本を抜いてしまい、

写真全部が
歯抜け写真で笑えちゃうけど、
これもまた今の時期ならではの事で
可愛いですね(笑)

 

 

 

さて、こんな時期でも
入学式を無事に開催できたというのは
本当に嬉しいことなのですが、

例年、

子供達も楽しみにしている
学校行事やイベントも
コロナの影響でとことん中止。

 

テレビをつけても
ネットの情報を見ても
コロナコロナ。

 

 

人間って
嬉しいニュースより
悪いニュースの方が
気になってしまう生き物のようで

ついつい長々と
コロナのニュースを
見続けてしまうんですよね。

 

 

そうすると、

どうしても
気が沈みがちになります。

 

 

すると

やるべきことにも
なかなか取り掛かることが出来ず、

今日もタスクを残したまま
1日が終わってしまう…

 

こんなことになってしまうんですよね。

 

 

しかも
コロナは長期化する
言われています。

 

 

『今年の春は
なんかやる気が出なくて
無駄な時間を
多く過ごしてしまった…』

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なんてことは
私自身も絶対に避けたいし、

共感してくださるあなたに
オススメしたいのが

新しいことに挑戦すること。

 

 

仕事に関する勉強を始めてもいいし、

いつもインプットばかりだから
アウトプットするのに
ブログを書いたっていい。

 

 

新しいことに触れたり
取り組んだりすることで
人間の幸福度は高まる
という風に言われています。

 

 

いや、でも

仕事もあるし
家事もあるし
育児もあるし

ましてや今
気が沈みがちで…

新しいことに
チャレンジする時間なんて
なかなか取れません。

 

 

とおっしゃる
あなたの気持ちは

十分にわかるんですけどね、

 

でも大丈夫。

 

 

あなたは
やり方を知らないだけ^^

 

 

まずは『段取り』
うまく立てられるようになることを
目指しましょう。

 

 

段取り上手は
ただ真面目に
TODOに取り組んでなくて
どんどんやることを減らしています。

 

 

やること減っていくと
時間に気持ちにも
ゆとりが生まれますよね。

 

 

きちんと事前に準備すること
=段取りを立てることで

フルタイムで働くママでも
自分主導で
時間を使っていけるようになって、

暮らしもスムーズに
整えることが出来るんですよ。

 

 

 

講座の生徒さん、Iさんも
その1人。

フルタイムで働くIさんと出会ったのは
コロナが騒がれ始める前。

約2ヶ月前のことです。

 

 

Iさんはどちらかと言えば勉強熱心。

 

 

時間術や整理整頓の本を
たくさん読んでいらっしゃいました。

 

 

時間の使い方も工夫して、
早起きもして、
時間も家庭うまく両立させようと
していましたが…

 

 

『いつも
時間やタスクに追われている…』

と悩んでいて、

 

さらに

『家族は何もしてくれない…

自分1人だけが
頑張っている気がするし、

家族に振り回されて
イライラする…』

と家族に対する
不満もこぼしていました。

 

 

もしこのままだったとしたら、
外出自粛の今、

そして仕事もしているIさんは
本当に辛い生活を
送っていたと思います。

 

 

でも、

コロナコロナと
世間の不安が大きくなっていった
この2ヶ月の間に、

 

Iさんは
段取り上手になって

思考も暮らしも時間の使い方も
どんどんシンプルに
必要最小限の暮らしに変わっていったんですよ!

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あんなに
タスクにも時間にも追われている!
と言っていたのに、

 

仕事帰りに子供のリクエストに応えて
公園で遊んだり、

毎日のごはんは
10〜20分ほどで作り上げたり
(↑ホントすごいですよね!)

『一時置き』と言えないほど溜まっていた
書類のボックスをなくして
お部屋をスッキリさせたり。

 

 

お家の居心地が良くなって、
家事に対する
負担も時間もかからなくなって

自分1人の時間も
しっかり取れるようになったことで

お仕事がお休みの日には
新しいことにチャレンジしてらっしゃるんですよ☆

 

 

自分もすでにコロナに感染しているかもしれない、
家族が感染したらどうしよう、

みんなと同じように
コロナに対する不安はあるのでしょうが、

暮らし面での不安は
どんどんなくなっていきました。

 

 

2ヶ月前に出会った時は

『家族は何もしてくれない、
自分1人だけが頑張っている気がして
イライラする…』

と家族に対する
不満もこぼしていましたが、

 

 

今では
コロナから家族を守ることに
集中しながら

仕事も家庭も
ゆとりを持って両立させて、

外出自粛中でも
居心地のいいお家で
家族の時間を
しっかりと楽しんでらっしゃいます。

 

 

 

『今年の春は
なんかやる気が出なくて
無駄な時間を多く過ごしてしまった…』

と思うのと

『今年の春は
コロナを振り切って
新しいことに
チャレンジし始めた!』

と思うこと。

 

 

あとあと振り返った時、
あなたは
どんな自分でいたいですか?

 

 

あなたは
どんな背中を
お子さんに見せたいですか?

 

 

私は

自分のためにも
子供達のお手本になるためにも

いつだって
後者の自分でありたいと
強く思っています。

 

 

もしあなたも
コロナを振り切って
新しいことにチャレンジしたい!
と思うのであれば

今週末と来週末に
開催するセミナーに参加しませんか?

 

 

明日4月10日(金)は
満員御礼となりましたが、

4月11日(土)22時〜
4月18日(土)22時〜
は若干空きがあります!

 

 

子供にかっこいい背中を魅せたい!

と願っているあなたと
お話しできることを
楽しみにしていますね☆

 

 

**************
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【日時】
4月10日(金)22時〜(満員御礼)
4月11日(土)22時〜
4月18日(土)22時〜
(目安時間:90分)

 

【場所】
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(オンラインなので
PC・スマホがあれば
どこでも相談できます!)

 

【参加費】
通常1,500円のところ
セミナー終了後に
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