お客様の声

料理に苦手意識を持っていても献立をスムーズに決めることができました

こんにちは。

余計な食材や調味料を買わない
余計な道具を買わないし使わない
余計な情報を入れない
余計な手間をかけない

余計なことは何もしない
すっきりキッチンとシンプルごはんで
働くママの自分時間を30分ふやす
「整えキッチン」主宰の加藤ようこです。

 

Instagram
我が家のひらがなごはん を
掲載しています。

ほぼ毎日アップしていますので
ぜひチェックしてみてくださいね→

 

昨日、第1回目の
ひらがなごはん オンラインワークセミナーを開催しました。

このセミナーは
私が考案したプログラム
「整えキッチン」の中の
最も軸となるメインワークに
取り組んで頂くことで

食事づくりは今よりもっとラクにできる!

ということを実感し、
学んだその日から
実践していただける内容となっております。

参加いただいたDさんより
料理に苦手意識を持っていても
献立をスムーズに決めることができました!
という嬉しいご感想をいただきましたので
ご紹介させていただきますね。

 

お客様の声

1.このセミナーに来る前はどんなお悩みをお持ちでしたか?

もともと料理が苦手だったのですが、
結婚し料理を担当するようになりました。

バラエティ豊富に品数多く作らなければならない
という固定観念がありましたが、
作ることも
多種多様な食材や調味料を管理するのも大変で、
料理するのがさらに億劫になっていました。

子どもが産まれてからは
さらに四苦八苦…

時間の余裕もなく、
なかなか決まらない献立に慣れないレシピ。

それでも毎日しなければならない料理に
かなり切羽詰まっていました。

2.解決したこと、参考になったことは何ですか?

ご飯、お味噌汁、シンプルなおかずの
ひらがなごはんで十分と知り
気楽になりました。

家で食べる食事をひらがなごはんに限定することで、
購入する調味料と食材の種類がぐっと減り、
管理がとても楽になることが分かりました。

なぜ献立が決まらないのか、
どうすればラクに決まるのかも理解でき、

また、ワークに取り組む過程で
献立決めもスムーズに出来ました

3.加藤ようこはどんな人でしたか?

参加者全員に気さくに話を振ってくださったり、
事前連絡も入念にして頂いて、
実直で気配りのできる方だなと思いました。

4.このセミナーはどのような方にオススメですか?

料理に苦手意識を持っている方
仕事が多忙な方
育児中で毎日てんてこ舞い

それでも
家で食事をきちんととりたい方におすすめしたいです。

Dさん、ありがとうございました!

 

疲れることのない食事づくりが一番です

Dさんが書いてくださったように

食事は
“バラエティ豊富に
品数多く作らなければならない

という固定観念をお持ちの方が
とても多くいらっしゃいます。

かつての私もそうでしたが、

溢れる食の情報や
彩り豊かなレシピ本、
SNSで投稿される華やかな食卓に影響されて

食事づくりをとても難しく感じてしまうのです。

しかし、食事づくりは
毎日継続して行うもの。

疲れることのない食事づくりが一番です。

また、日常のごはんは
健康な体を作るためにいただくもの。

ごはんとお味噌汁とシンプルなおかずの
ひらがなごはんで十分なのです。

レストランのように
バリエーション豊富に
豪華にする必要はありません。

 

ひらがなごはんは
手間なくラクに作れます。

Dさんのように
毎日の食事づくりを
今よりもっと気楽にしたい!
という方は

3月以降に開催するセミナーを
楽しみにお待ちくださいね!

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

ABOUT ME
加藤ようこ
夫と小学生4年生の娘、保育園年長児の息子の4人家族。 余計なことは何もしない、すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 「整えキッチン」を主宰 。

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