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家の中の居心地を良くしたい人がすべきたった1つのこと

Home comfortable Style Lab

こんばんは。

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

2020年は〇〇したい!

今年こそ〇〇を叶える!

そんな志高くスタートした1月も

仕事や学校、園生活が始まると
またいつも通りの毎日に戻って

目の前のことに
いっぱいいっぱいになってしまう
人も
多くいらっしゃるのではないでしょうか?

特にお母さんは

自分だけでなく
家族の心配も人一倍してしまうので

それだけでタスクがいっぱいに。

そして嬉しくないことに

頭の中がゴチャゴチャしていると
家の中までゴチャゴチャに
してしまいがちなんですよね。

つまり
頭の中=家の中
なんです。

家の中がゴチャゴチャしてくると
もう悪循環。

家族もイライラし始めたり
ネガティブな思考が出てきてしまったり、
色々な問題が発生してきます。

だったら
家の中の片付けを始めよう!

こう思うのが普通かもしれません。

でも、それじゃあ
いつまで経っても
片付かないんですよね。

片付いたとしても
またすぐに散らかるだけです。

ここで私が提案したいのが

まず片付けるのでなく
頭の中のゴチャゴチャを整えられる術を
身に付けること。

まずは思考から整理すること
頭の中がシンプルになって

家の中も今まで以上に
簡単に居心地の良い空間に
整えられるようになるんですよ。

突然ですが、
あなたに質問です。

頭の中がシンプルな人と
頭の中がゴチャゴチャした人、

同じ頑張りをし続けた時
どちらの方が
継続して成果が出やすいと思いますか?

一瞬頑張るだけだったら、

頭の中がゴチャゴチャでも
火事場の馬鹿力で
すごいパワーを出せるかもしれない。

でも、継続するのなら?

頭の中がシンプルな人の方が疲れにくく
頑張り続けることが出来て
継続して成果も出やすいですよね。

仕事も学校も園生活も人生も
毎日続いていくものです。

家族一人ひとりが
自分本来の力を発揮し続けるためにも

家の中心にいるお母さんの
頭の中をシンプルにして

居心地のいい家に
整えておきたいものですね。

じゃあなんで
頭の中や
家の中が
ゴチャゴチャだと

本来の力を発揮し続けることが
出来ないのか

というと、

一番想像しやすいのが
モノにとらわれること
だと思います。

視界の中にゴチャゴチャしたものが
入り続けることで
脳が疲れます。

そして、
いつも疲れてる自分に
自信が持てなかったり

周囲の意見にも左右されがちに。

私も家の中が
ゴチャゴチャしていた時は

家にいると何かイライラするし
物事に集中できない、

探し物も多いから
待ちあわせにも度々遅刻
仕事は就業時間ギリギリ
いつも出勤。

子育てにも軸がないから
目指すところも
やってることも
コロコロ変わっていました。

でも
スローフードを取り入れたことをきっかけに

ゴチャゴチャの思考がシンプルになって

食事づくりだけでなく
暮らしもシンプルにすることが出来ました。

すると
自分の目指すところが
分かるようになって

家の中もだんだん居心地の良い空間に変わり、

毎日朝活が出来るようになったし

自分時間もしっかり確保。

自分自身で心地よい毎日を作っていくことが
出来るようになりました。

新生活は
ガラリと環境が変わります。

周囲の環境がガラリと変わった時

あなたの頭の中は
タスクでゴチャゴチャになりませんか?

家の中まで
ゴチャゴチャしませんか?

そんな
頭の中がゴチャゴチャしがち、
家の中がゴチャゴチャしがちな人のために

片付けをしなくても
食をきっかけに
思考をシンプルにしていき、

ガラリと環境が変わる新生活でも
家族一人ひとりが本来の力を発揮できる
居心地の良い空間を作るための
オンラインセミナー
開催します。

日時は

1月31日(金)
2月1日(土)
2月5日(水)

のいずれも22時から。
(目安時間90分)

場所は
無料ビデオ通話ZOOMです。
(設定方法はご案内します)

明日の21時に募集開始いたします。

もしあなたが

新生活こそ好スタートを切りたい!

2020年こそゴチャゴチャの空間から
脱出したい!

と願っているのなら、

明日の記事を
見逃さないでくださいね☆

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