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食事づくりで思考が変わる理由

6/12残枠

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\1日2食変えるだけ/

いつも時間のないママが
余裕のある思考スタイルに変わる
オンラインセミナー

****************

Plain Blue and White Ceramics Etsy Bannerのコピーのコピーのコピー.jpg

 

【日時】
6月7日(日)14時〜(満員御礼)
6月12日(金)22時〜(残1)
6月13日(土)22時〜(満員御礼)
(目安時間90分)

 

【場所】
オンライン会議室ZOOM
*スマホ、タブレットからも参加可能
*詳しい使用方法はお申込み後にご案内します

 

【参加費】
通常1500円のところ
感想アンケートに
ご協力いただける方に限り無料

 

【定員】

各回5名

 

詳細&お申込みはこちら▼
https://migaruni.net/2006seminar/?0610m

 

 

 

おはようございます。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の90%の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

ごくたまに
Home comfortable Style Labのプログラムを

料理教室と
勘違いされてらっしゃる方
いらっしゃいます。。。

 

 

が、
Home comfortable Style Labは
料理教室ではありません。

 

 

Home comfortable Style Labで
どんなことをしているのか、

というと…

 

 

日本の『食』は今
様々な理由で複雑に、

つまり
迷子になっています。

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そして

たくさんの情報
たくさんの価値観
たくさんの選択肢

『思考』が複雑
なっている方も

たくさんいらっしゃいます。

 

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Home comfortable Style Labでは

複雑化している『食』を

私たちの体にあった
シンプルな食事づくり

に改善していくのと同時に

 

複雑化している『思考』を
シンプルに整えていく訓練

しています。

 

 

食事づくりで
思考が変わるのか?

 

 

なんて思うかもしれないけれど…

 

食事づくりを
シンプルにしていくポイントと

思考をシンプルに
整えていくポイントは

同じなのです。

 

 

だから
毎日食事づくりを行うママだからこそ

毎日なんとなくやってる食事づくりを
変えるだけ

 

複雑な思考が整い、

迷いだらけの行動も変わり、

 

ママ自身も近くにいる家族も
変わっていくことができる

 

つまり

家族の人生を
まるっと変えていくことのできる
プログラムなのです!!

 

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Home comfortable Style Labの
プログラムを卒業されたTさんも

複雑に考えすぎていた『食』を
整えていくことから

余裕を持った暮らし
送っていくことが

できるようになりました。

Tさんのお声を
ご紹介させてくださいね。

 

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1.加藤ようこと出会う前に悩んでいたことはなんですか?

 

家事の中でも特に
料理自体への心理的負担
大きかったこと。

 

毎日の夕食づくりに
時間がかかっていたこと。

 

家事育児仕事に追われて
自分時間が持てなかったこと。

 

同時にその現状を変えることはできないと
半ば「あきらめ」の気持ちと、

本心では諦めきれないからこそ
自分以外の家族に対して
「イライラ」してしまう気持ち。

 

それらを解決して
楽しく生活したいけど、

どうすれば現状を変えられるのか
考えれば考えるほど
わからなくなってしまっていたこと。

 

 

2.加藤ようこはどんな印象でしたか?

 

穏やかで親近感があり
とても話しやすい方です。

 

同時に随所で
「芯がある人だな」と感じました。

 

 

3.他の講座も多くある中でHome comfortable Style Labを選んだ理由はなんですか?

 

シンプルな食事づくりの実践で
「食事づくりの軸」が持てること。

 

食事づくりに対する
時間的・心理的ハードルも
さほど高くなさそう(=実現可能)なこと。

 

毎日の食事づくりのシンプル化を
実践することで、

ごちゃごちゃの思考をシンプル化して
食だけでなく生活全般に
時間の余裕と心のゆとりが
持てるようになるというコンセプト。

 

そのコンセプトを実践し

自らの成長と仕事につなげている
加藤さんから学べることが
あるのではないか、と思ったから。

 

 

4.加藤ようこと出会うことで解決されたことは何ですか。

 

〇食事づくりへ苦手意識

雑誌やTV、食の多国籍化から
無意識のうちに

自らの食事づくりのハードルを
上げていたことに気づきました。

 

平日2食のシンプルな食事で
必要十分なんだな、

と分かり実践したら
時間的にも心理的にも
食事づくりが格段にラクになりました。

 

〇やりたいことができるように

「やらなきゃいけないこと」よりも

「やりたいことをどうやったらやれるか?」
に思考をシフトしました。

結果、
時間を有効に使えるようになりました。

 

〇家族を家事に巻き込めるように

子供たちと一緒に
溢れかえった工作を片付けたり、

いつの間にか
夫が休日のご飯作り担当になっていました!

 

〇ベストを考えるよりも
ベターを積み重ねていくこと

考えすぎて行動できなくなりがちな私の
生涯のお守りの言葉です。

 

 

5.Home comfortable Style Labの講座はどのような方にオススメしたいですか?

 

・食事づくりに高いハードルを課して
自分が苦しくなっている方

 

食事づくりの軸を持ちたい方

 

ごちゃごちゃ考えてしまう思考を
シンプルにして、

家族の時間も自分時間も
人生まるっと楽しめるようになりたい
欲張りな方(笑)

 

 

 

ご感想はここまで。

 

 

Tさん、ありがとうございます!

 

 

Tさんのご感想から
食事づくりを変えていくことで

ママの思考も
毎日の時間の使い方も
家族との関係も

変わっていくことが
伝わったんじゃないかなぁと
思っています。

 

 

今募集している
オンラインセミナーも

Tさんのように

仕事も家庭も自分の人生も
諦めたくない!

というママにこそ
オススメのセミナーです。

 

 

6/13は満員御礼となってしまいましたが

6/12(金)は残1枠

 

 

向上心のあるママと
お会いできることを

楽しみにしています!

 

 

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\1日2食変えるだけ/

いつも時間のないママが
余裕のある思考スタイルに変わる
オンラインセミナー

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【日時】
6月7日(日)14時〜(満員御礼)
6月12日(金)22時〜(残1)
6月13日(土)22時〜(満員御礼)
(目安時間90分)

 

【場所】
オンライン会議室ZOOM
*スマホ、タブレットからも参加可能
*詳しい使用方法はお申込み後にご案内します

 

【参加費】
通常1500円のところ
感想アンケートに
ご協力いただける方に限り無料

 

【定員】

各回5名

 

詳細&お申込みはこちら▼
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