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食事づくりで人生を大きく変える事ができる理由

\キャンセル枠1名再募集/

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1日2食変えるだけ

食の迷子から抜け出して
チャレンジを楽しめる人生を
手に入れる

120分個別相談会

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満員御礼となった
今回の個別相談ですが、

キャンセルの連絡があったため
1名様のみ再募集します!

 

 

詳細&お申込みはこちら
https://migaruni.net/session-2006la/?0627n

 

 

食事づくりが一番辛い
梅雨の今こそ

思考を変えて

毎日の食事づくりも
人生も変えていきませんか?

 

 

本当に今回こそ
最後の募集させていただきますね。

 

 

 

こんばんは。

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の90%の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

個別相談会のタイトルに
『チャレンジを楽しもう!』と
書いていますが…

 

仕事に子育てにと
毎日を忙しく生きる私たち。

 

 

自分のスキルアップに
チャレンジしたくても

時間も労力もない!

というママは多い一方で

 

フルタイムで働きながらも

穏やかに子育てができたり
自分の好きなことを
存分に楽しめているママもいます。

 

 

そのママが一体何をしているのか?
というと、

何か特別なスキルを持っていたり
何か便利な道具を持っている
のではありません。

 

 

自分の人生に目標を持ち、
必要なことのみに集中して

それを叶えていくための
行動をしているだけです。

 

 

その行動を実践していくために
無駄なことをやめる、減らす
ことは必須の要素。

 

 

ただし、

今の慣れ親しんだ暮らしを
変えていくことや
やめたり減らすことは
難しい事ですよね。

 

 

思考の癖も習慣も、
変えるのに近道はなく、

反復練習をするしか
方法がありません

 

 

 

そこで私は
自分の実績と経験と研究から
食事づくりに焦点を当て、

 

忙しいママでも無理なく
「無駄なことをやめる、減らす」
考えや行動を繰り返し
続けていく事のできる

メソッドを生み出しました。

 

 

 

食事づくりを面倒に感じたり
難しく捉えてしまっているママは
とても多いのですが、

その原因は過剰な情報です。

 

 

溢れる情報の中で
食事を作る私たちにとって

毎日の食事づくりに必要なこと

労力や時間をかけるものでも
豪華なものでも
毎日バリエーション豊富に作る事でもありません。

 

 

私たちの体に必要な食事を見極め
忙しい日は必要十分なだけ作り
それを仕組み化していくこと。

 

 

無駄なことを減らすことで
食事づくりの面倒さや難しさは
錯覚であると気づくことが出来ます。

(この時点で食事づくりの負担が
グンとなくなります!)

 

 

そして

「無駄なことをやめる、減らす」
という思考で
献立を考えたり食事の支度をし続けていくと、

 

その判断は料理という
ただの「行動」の領域だけに
止まらなくなります

 

 

料理だけでなく
仕事でも人間関係、休日の予定も、

「これは自分の人生の目的にとって
必要かどうか?」

と判断するようになります。

 

 

必要でないとなれば、
「じゃあ、何が必要か?」
と探求が始まり、

結果、料理から始まった
「自分にとって要不要の判断」は
人生のあらゆる判断に
影響するようになります。

 

 

「食事づくりを簡単にしたら、
自分にとって本当にやりたいことが
できるようになった!」

という一見
因果関係がわからないことも、

理にかなった影響の結果なんですよね。

 

 

食事づくりという単純な行動が
思考、感情に影響を与え、

それが習慣化することで、

私たちを取り囲む人生の
あらゆる要素に影響を与えます。

 

 

そして

『要不要の判断』が
サクサクできるようになる事で

仕事に子育てにと
毎日を忙しく生きる私たちでも

本当にやりたいことに
時間もエネルギーも使っていくことが
できるようになるんですよ!

 

 

 

あなたも
毎日当たり前にやっている
食事づくりを
ただのルーティンに終わらせるのではなく、

人生を大きく変える
きっかけにしてみませんか?

 

 

今、食事づくりに迷っている人ほど
大逆転の人生を
送っていくことが出来ますよ☆

 

本当に今回こそ
最後の募集と
させていただきますね。

 

\キャンセル枠1名再募集/

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1日2食変えるだけ

食の迷子から抜け出して
チャレンジを楽しめる人生を
手に入れる

120分個別相談会

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詳細&お申込みはこちら
https://migaruni.net/session-2006la/?0627n

 

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