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朝4時起きでもうまくいかない理由

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1日2食変えるだけ

いつも時間のないママが
余裕のある思考スタイルに変わる
オンラインセミナー

**********

 

【日時】
6月19日(金)22時〜
(目安時間90分)

 

【場所】
ZOOM
(設定方法についてはお申し込み後に
ご案内します)
*スマホ、タブレットからも
ご参加いただけます。

 

【定員】
5名→満員御礼
キャンセル枠1名再募集!

*お申し込み後に
大事な確定メールが届きます。
(自動返信メールではないメール)
必ずご確認下さいね!

 

▼お申し込みはこちら▼
https://migaruni.net/2006seminar/?0617n

 

 

 

こんばんは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の90%の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

夏至に近づいてきたこともあって
朝日が昇る時間が
すっかり早くなりましたね。

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夜はいさぎよく
子供と寝て
朝は早く起きる!

という方も多いと思いますが…

 

あなたは
朝時間、
充実してますか?

 

 

充実してます!

というママには
このまま継続して
朝活を楽しんで欲しいのですが、

 

 

これまで
個別相談やセミナーで
お会いしたママ達の中には

持ち帰り仕事をしたり
家事をしてるだけで
朝時間が終わってしまう…

とおっしゃる方も
多くいました。

 

 

が、

すごくもったいないなぁと
思います。

 

 

なぜなら、

睡眠で脳がリセットされて
一日のうちで一番元気に脳が動くのが
朝時間だから。

 

 

仕事の拘束時間が長い
ワーママにこそ

やるべきことばかりでなく
未来の自分への投資を
もっとして欲しいなぁ
思っています。

 

 

でも、

やるべきことが多すぎて
終わらないから
だから朝時間でやってるんです!

というワーママがいたとしたら、

 

まずは思考の癖を変えて
やることの整理をしていきましょう!

 

 

朝早く起きたとしても
やることを精査しなければ

せっかく朝早く起きても
『やるべきことをする時間』が
増えるだけです。

 

 

自分にとって当たり前になってる
『〜べき』の固定観念に気づいて

もっとシンプルな方へ
方向転換することで

さほど苦労しなくても
理想通りの快適な朝時間を
過ごせるようになるんですよ!

 

 

 

今週金曜に開催する
オンラインセミナーは

✔〜べき思考から卒業したい

✔忙しいワーママ生活だけど
自分磨きの時間を楽しみたい!

✔苦手な料理を克服したい!

✔やることを精査したい!

✔子供にかっこいい背中を見せたい!

こんなワーママに
ぴったりのセミナーです!

 

 

当日は

その日から使える
余裕のある思考に変わる方法
ご紹介しますが、

手段は食事づくり。

 

 

毎日している食事づくりを
整えることを切り口に

複雑になっている思考や
タスクを整える習慣を
身につけるために
下記のお話をしていきます。

 

 

・なぜ時間にも気持ちにも
余裕がないのか現状把握(ワーク)

・余裕のある思考スタイルに
変えるための3つのポイント

・毎日の食事作りの中で
無理なく2を実践していく方法

 

*食事づくりの改善に興味のない方、
食事づくりに困っていない方には
お役に立てないこともあります。

*『家事をラクにすること』がゴールの
講座ではありません。

 

 

誰かに頼って生きていくのではなく

充実した面白い人生を
自分で創り出していきたい
願っているワーママを
応援しています。

 

 

向上心溢れるあなたと
お話しできることを
楽しみにしていますね!

 

 

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いつも時間のないママが
余裕のある思考スタイルに変わる
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6月19日(金)22時〜
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(設定方法についてはお申し込み後に
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【定員】
5名→満員御礼
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